健康知识问答.pptx

七巧 ;规则 1、参赛队伍自由组队以小队形式报名参加，每队最多5人，并为自己小队取一个有创意的队名。 2、系部提供一次性手套、牙签、卷筒纸、盘子、部分时令水果，如以上工具不符合各选手可自备，可自带自己喜欢的水果、果酱沙拉酱等配料。在比赛前只能洗干净，不能切好、雕刻好等，如有发现将以违规处理。 3、比赛宣布开始便计时，各小队在50分钟内完成，比赛开始十分钟还未到场的当弃权 4、参赛选手的作品自行构思、设计，主题不限。 5、活动途中会进行一些关于健康生活和职业礼仪的小抢答比赛，为活动增添一些文化气息。 ;评分标准;水果都含有丰富的维生素，苹果具有减肥、亮嗓的作用，梨具有止咳化痰的作用， 柠檬能增强记忆力。。。。。 那么水果到底应该饭前吃还是饭后吃呢？;生活中，水果部分烂掉了人们会感到可惜，有的人认为，把坏掉的部分去掉，吃余下的部分不就好了吗。你认为对吗？为什么？;生活中，感冒是常有的事，除了应该注意休息跟按时吃药外，必要的水果补充也是很重要的，你认为感冒时吃啥水果会有助于康复？;经常吃水果的人在购买水果是会有自己的心得体会，但是如果是不常吃水果的人去超市挑选水果时该如何挑选到新鲜的水果呢？;吃水果时有的人喜欢削皮吃，而 有的人喜欢带皮一起吃，从获取维生素C的角度讲，你认为那种更好？;职业着装小贴士;2、套装、裙子、礼服、夹克： ????稳重有权威的颜色包括：海军蓝、灰色、炭黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色；要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色。 ????少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身。 ????避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。 ????精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大。 ????采用一些天然面料如棉、丝、羊毛等。 ;3、发型和指甲： ????随着女性年龄的增长，头发也应该相应剪短一些，一般来说女性到了30—35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。 ????在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上。选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色。 ;?4、鞋子： ????不要把旅游鞋穿进办公室。 ????中跟或低跟皮鞋为佳。 ????保养好你的鞋，把它擦得锃亮。 ????鞋的颜色必须和服装的颜色相配，总之有一个原则：鞋子的颜色必须深于衣服颜色，如果比服装颜色浅，那么必须和其他装饰品颜色相配。 ;?5、首饰和装饰品： ????职业女性希望表现的是她们的聪明才智，能力和经验等，所以要戴首饰就必须佩戴简单的首饰，不要戴摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链，这样对专业形象的杀伤力极大。 ????耳环是很重要的首饰，但不宜太长太大。 ????虽然眼镜让人感觉文气，但它抹杀了女性特有的亲和力，比较古板刻薄，尽量戴隐形眼镜。 ????手提包要精巧细致，不要塞得满满的。 ;6、衬衣： ???? 浅色衬衣仍旧有权威性。 ????脖子长的女士不适合穿V型衫。 ????买一两件带花边的衬衣。 ????体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服装。