良好的生活习惯 (2).ppt

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。 思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运！; 所以说好的习惯对我们每个人都是至关重要的，养成良好的习惯会令我们终身受益！;培养良好的生活习惯; 但是在我们身边也有不良习惯，你知道哪些不良习惯呢？; 据世界卫生组织最近报告，目前全世界每年死于与吸烟有关的疾病约有300万人，仅在中国就将达200万。据国内近年来对全国50万人口吸烟情况的抽样调查结果表明，我国15岁以上人群平均吸烟率为33．9％。尤为令人担忧的是，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从10-14岁即开始吸烟。;正常人的肺;20年烟民的肺; 香烟烟雾中含有4000多种化学物质。其中，已有400多种被确认为对人体有毒，约60种为致癌物质。 ;烟的N条罪状;知识窗;5月31日国际无烟日;世界无烟日的主题;香烟的危害那么大，为什么有人还要抽呢？ ;;我国现有13－18岁青少年中的吸烟者约1500万，尝试吸烟者超过4000万。; 詹姆斯12岁开始吸烟，18岁那年，他的舌头上发现一个铜钱大小的毒瘤。医生告诉他：必须要切掉大部分的舌头。手术后他的语言表达含糊不清。 5个月后，在他的背部又发现了一个新的肿瘤，于是，他进行了第二次、第三次、第四次手术。每一次，他躺在手术台上都经历了生与死的考验。 第二年的2月25日，也就在詹姆斯１９岁生日那天，他死了。临死前，他在纸上写下四个淋血的大字：不再吸烟！ ;国内的香烟包装;国(境)外的香烟包装;精美;走出课堂 让思考继续;如果在你的身边有吸烟的人，你会怎么说？ 在公交车上，你看见一位大哥哥在吸烟，你会说“……”； 在图书馆，“……”； 当你心情苦闷的时候，你的眼前出现了一支香烟，你会对自己怎么说？;酒;对酒的认识;酗 酒;酗酒的危害; 1996年12月的一天，宁夏回族自治区银川市某校一位中学生李涛去参加 同学的生日宴会。在宴会上，拿出一副小大人的架势，举杯畅饮，一醉方休。结果李涛因兴奋过度，超量饮酒，导致脑血管破裂，抢救无效死亡。;导致酒精中毒性精神病;酗???的危害;导致营养失调;酗酒的危害;过度饮酒导致大脑萎缩;导致心血管损害;危害社会;;如何预防饮酒过度？;禁酒的措施;上网;小调查;小调查