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第十二元 化学与生活 通过本课题的学习,给你的健康生活提几点建议: 食物多样,谷物为主; 多吃新鲜蔬菜和水果; 经常吃豆、奶类及制品; 经常吃适量鱼、禽肉类,少吃肥肉和荤油; 食量与体育活动要平衡,保持适宜体重; 不酗酒,不吸烟,不吃变质的食物。 * 课题1 人类重要的营养物质 1. 什么是营养素? 2. 蛋白质的有何重要性?血红蛋白的工作原理是怎样的? 3. 酶是蛋白质吗?它有什么特点? 4. 什么物质可以使蛋白质变性? 5. 你认识几种糖?它们的化学式如何书写? 6. 油脂是混合物吗?相同质量的油脂跟糖相比较,谁放出的能量更高? 7. 维生素有多少种?缺乏维生素C会有什么后果?哪些食物中维生素C的含量较高? 缺乏蛋白质——消瘦 缺乏蛋白质——浮肿 一、蛋白质 一、蛋白质 营养素:蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水 功能:蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。是有生物活性的物质。 来源:肉、蛋、奶,某些植物的种子。 构成:蛋白质是由多种氨基酸构成的复杂化合物。 富含蛋白质的食物 人体内蛋白质的代谢过程: 动、植物蛋白质 人体 氨基酸 尿素、二氧化碳、水 人体蛋白质 水解 摄入 氧化 选择合成 知识积累 1.蛋白质的摄取量既不能不足也不能过量。不足,人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;过量,则加重消化道、肝脏和肾脏的负担 。 2.血红蛋白:血红蛋白是由蛋白质和血红素构成的。 3.血红蛋白是人体内气体交换的载体。在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。 知识积累 真实事情 在法国曾举办了一次世界抽烟比赛。最后是一名男子在1小时43分内连续抽掉126根香烟而笑傲江湖。可当他走到领奖台去享受这份胜利的喜悦时, 猝然倒下,长辞人间!你知道他死亡的原因吗?吸烟为什么有害健康? 尼古丁:一支香烟含尼古丁的数量可以毒死一只老鼠,20支香烟所含的尼古丁足可以毒死一头水牛! 医学界研究肺癌时发现:烟中有 一种叫α射线,每天抽一包烟的人,气管所受的辐射,相当于胸透200次X射线的总和 吸烟对人危害有多少?据文献报道,一支香烟可以产生500毫升的烟雾,含有4000多种化学物质,其中强烈致癌物质10多种,其中有: ⑴尼古丁:杀虫剂 ⑵焦油:用来铺马路的物质 ⑶一氧化碳:汽车排出来的危险(有毒)气体 ⑷氨:地板清洁剂中的主要成分 ⑸丙酮:一种脱漆剂 ⑹砒霜:杀白蚁的毒素 ⑺DDT:用来杀蚊子和蚂蚁的毒素 ⑻ 氰化氢:煤气室中所用的毒素 ⑼萘:樟脑丸中所含的致命成分 4. 酶:酶是生物催化剂,能催化生物体内的反应。 ①所需条件温和(温和性) ②催化效率高 (高效性) ③高度的专一性(专一性) 5.蛋白质的变性 蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。 知识积累 如:CuSO4、BaCl2等 甲醛水溶液制作动物标本,使标本能长久保存 为什么可以用甲醛水溶液来浸制动物标本 答:甲醛能使动物体内的蛋白质变性,失去原有的生理功能,从而使动物细胞失去活性,从而起到防腐的作用,使标本长久保存。 富含糖类的物质 二、糖类 1、组成: 2、糖类主要包括哪些物质 3、主要来源 4、功能 5、不足时的症状 6、人体消化糖类的过程 由C、H、O三种元素组成的化合物 ①葡萄糖: C6H12O6 ②蔗 糖: C12H22O11 ③淀 粉:(C6H10O5)n 又称为碳水化合物 植物种子或块茎、块根(米、面、马铃薯等) 供给能量(60%~70%) 造成低血糖,乏力,疲倦、昏迷、休克等 生活中常用的甜味剂,如白糖、冰糖、红糖 淀粉 人体 麦芽糖 二氧化碳、水和热量 脂肪 酶 摄入 酶 葡萄糖 淀粉 酶 酶 酶 人体内糖类的代谢过程: C6H12O6 + 6O2 6CO2 + 6H2O 酶 优质大米与霉变大米对照 食物霉变时会滋生出含有黄曲霉毒素的黄曲霉菌,能损害人的肝脏,诱发肝癌等疾病。 富含油脂的食物 三、油脂 1、组成: 2、油脂的分类及存在状态 3、主要来源 4、功能 5、油脂与健康的关系 含C、H、O三种元素 植物油脂 动物油脂 常温呈液态,称为油 常温呈固态,称为脂肪 植物种子、动物油脂,肥肉 维持生命活动的备用能源(20%~25%) 要适量,太多,导致消化不良、肥胖,太少会妨碍脂溶性维生素的吸收 【思考】在全球性减肥热潮中,脂肪在人们心目中的地位可以说是每况愈下,甚至“谈脂色变”,别说摄入了,就连身上的脂肪都“恨不得除之而后快”,这种看法科学吗? 答:脂肪是人体
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