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跻身前列,你也可以 今日歌(明)文嘉今日复今日,今日何其少!今日又不为,此事何时了? 我们的口号 我自律,我自信,不放弃, 能成功! 不比智力比努力,不比起点比进步! 我努力,我进步,我自信, 我成功! 态度决定一切,习惯成就未来。 我们的口号 莫为失败找借口,多为成功找理由。 守时守纪,团结拼搏,德智双修,全面发展。 业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。 迎接期中考试 学习问题 常见的一些现象总结 : (1)作业不会做,把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差; (点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人) (2)老师,我不会做,但我不想欺骗你,所以我不交作业; (点评:诚实的孩子,遇到问题为什么不想办法解决,而让自己的包袱越来越沉重呢?) 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。 (3)自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 (点评:自制能力差,受不了诱惑) 常见的一些现象总结 : (4)上课时“身在曹营心在汉” (点评:缺乏专注) (5)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份 (点评:缺乏自制力,随意挥霍时间) 常见的一些现象总结 : 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 有少数同学时间抓得不紧,以上课铃声响来看自己是否该学习了,有少数同学经常有迟到现象。 总评:(没有长远的目光,对自己的人生没有计划性) (点评:习惯差,随意挥霍时间) 这些现象都是很平常细小的事情,每天都发生在我们身边或身上。为什么会出现这些现象,我们从自己身上找找原因,就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药,否则他吃再多的药,他也不一定能治好病;一个学生如果不知道造成成绩差的真正原因是什么,即使他再怎样用功,他也不一定能提高成绩。——点评——像这样的小事或许还有很多,日子一天天地过,事情一件件地做,不知不觉地就变成了你的一种习惯。坏习惯的力量是可怕的。 改变自己1、坏习惯会让自己自食恶果。 故事一:有个年轻人向理发师学理发,师父要徒弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是,他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯,但徒弟总是说:“没事的,我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第一个顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上一插。 启示:我们一定要趁早改变坏习惯。 小结:要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。如果你的成绩提不高,你不去改变学习方法和学习态度,即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变,生活也会随之变动。美国成功哲学家金?洛恩说过这么一句话:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。” 2、改变习惯是需要一个过程的,所以要坚持。 习惯是可以改变的。只要不断地重复。 小实验: 请大家用右手写“我自信,我出色;我努力,我成功.”,再用左手写出。 这说明什么? (2)介绍习惯形成的三个阶段: 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。” 第一阶段 1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。 第二阶段: 7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意提醒自己改变。 第三阶段: 21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段,一个人已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为人们“效劳”。 了解了习惯形成的三个阶段之后,同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯,形成好习惯 写名言名句贴在桌上警惕自己 可以请老师同学督促自己 可以每天定下一个目标,时刻检查自己 小 结: 中国有句古话:江山易改,本性难移。这句话的涵义有两层:人的本性是很难改变的;人的本性虽然很难改变,但并非改变不了。无论是什么做法,贵在坚持。只有坚持才能成功。 总 结 法国作家罗曼?罗兰有句名言:性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素,我们如果不改变,岂不是注定要失败?其实,每天克服自己
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