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分享一个故事 木匠的房子 一个上了年纪的木匠准备退休了。 他告诉雇主，他不想再盖房子了， 想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。 他虽然很留恋那份报酬，但他该退休了。 雇主看到他的好工人要走感到非常惋惜， 就问他能不能再建一栋房子， 就算是给他个人帮忙。 木匠答应了。 木匠的房子 可是，木匠的心思已经不在干活上了， 不仅手艺退步， 而且还偷工减料。 木匠的房子 木匠完工后，雇主来了。 他拍拍木匠的肩膀，诚恳地说： 房子归你了，这是我送给你的礼物。 木匠感到十分震惊： 要是他知道他是在为自己建房子， 他干活儿的方式就会完全不同了 事实 你就是那个木匠！ 每天你钉一颗钉子，放一块木板，垒一面墙 但往往没有竭心全力。 终于，你吃惊地发现， 你将不得不住在自己建的房子里。 如果可以重来…… 但你无法回头 启示 人生就是一项自己做的工程， 我们今天做事的态度，决定了明天住的房子！ 对于在校大学生职业是什么？ 是童年的梦想吗？ 是小学作文题目吗？ 是父母留给你的对工作的抱怨吗？ 是家人的期盼吗？ 梦想与现实 现在你还有梦吗？ 还有理想吗？ 人为什么活着？ 有梦就去追 追梦 这次课所能提供给大家的…… 不要试图解决问题，而是给大家提供一种思考的方法 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 目标的制定是一个探索过程 米歇尔罗兹（Michelozzi,1998)指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。 案 例 有人曾问三个砌砖工人：“你们在做什么？” 第一个工人说：“砌砖。” 第二个工人说：“我在挣工资。” 第三个人说：“我正在建造世界上最富特色的房子。” 对大学生具体而言： 明确人生未来的奋斗目标； 促进个性发展和综合素质提升； 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； 实现“人职匹配”，提高就业满意度。 我的旅游计划 春天到了，给你自己制定一个旅行计划，你会选择去哪？ 你制定旅行计划时考虑了哪些？分了几个步骤？ 系统化生涯规划法 第一阶段 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 职业意识的觉醒 第二阶段 自我探索 自我认知 了解自己的方式： 自我探索活动； 自我评定； 心理测验等等。 学会利用他人来认识自己 (360°评估) 利用心理测试了解自己 性格测验（MBTI）、气质测验、职业兴趣测验（霍兰德） 定期自我盘点 包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等 第三阶段 探索 工作世界 了解职业世界的途径 政府或学校的职业辅导部门提供的网上、网下的资料； 各种媒体发布的职业资料信息； 劳动服务部门、职业服务机构提供的信息 用人部门直接提供的信息； 主动运用个人的关系网来扩展信息渠道； 信息访谈方法。 职业生涯人物访谈 1、确定职业生涯访谈人物 根据自身目标职业方向，选择1-2名相关专业我系历届优秀毕业生作为生涯访谈人物，也可以是自己的亲人、老师和朋友。 2、拟定访谈提纲 结合目标职业信息设计访谈问题，围绕职业咨询和生涯经验两个方面对生涯人物进行深入访谈。（具体内容可自拟或参考附件） 3、预约并实地采访 预约生涯访谈人物，说明采访目的，确定采访的日期、时间和地点。访谈方式可以是面谈、电话访谈、QQ访谈，最好是面谈。 4、访谈结果分析 访谈过程中做好访谈记录，访谈结束后认真撰写访谈心得，对照之前自己对该职业的认识进行比较，找出主观认识与现实之间的偏差，确定自己是否适合这一行业、职业和工作环境，是否具备所需能力、知识与品质，形成书面总结报告，进而详细制定大学期间的自我培养计划。 第四阶段 决策 确定职业生涯发展路径 短期目标 中期目标 长期目标 短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。 中期目标从大学毕业后至毕业后五年内， 长期目标从毕业后五年至毕业后十年。 大学生职业生涯规划以中短期目标为重点。 中短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划。 第五阶段 求职行动 第六阶段 走进职场 实践后进入螺旋式循环 职业生涯规划大赛的具体要求 简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高