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100健康养生俱乐部肝胆肠排毒 消化系统的结构 肝脏功能： 解毒滤血、分泌胆汁、代谢脂肪 胆囊功能： 储存胆汁：浓缩胆汁、排泄胆汁 胰腺功能：分泌酶、代谢酶、 胰岛素 小肠：5-6米长，肠道粘膜上有大量的 小肠绒毛，主要吸收营养功能。 大肠：1.5-2米长，72个褶皱，直径6.3厘米，大肠能容纳5000-6000毫升液体，主要是运输垃圾，排泄垃圾作用。 常见消化道疾病 胰腺疾病 胃炎、胃溃疡 胆囊疾病 肠炎、肠憩室、肠息肉、肠溃疡、肠癌 经常性胀气、便秘或腹泻 肛裂、肛瘘、痔疮直肠脱垂 便秘自珍 正常大便的四个指标 神奇的肝脏 肝脏被切除2/3后，肝功能可在4个月的时间完全恢复，其体积和重量1年后也能恢复到同术前相仿的程度。 —— 摘自：《肝胆外科病区 》 头部：头发干枯、油头、脱发、白头发 面部皮肤：长斑、长痘、敏感、缺水、面色晦暗、 眼睛：白眼球红血丝、发黄、干涩、黑眼圈、眼袋、 嘴巴：口臭异味、舌尖赤红、舌苔发黄、发白 身体：抽筋、内分泌失调、皮肤瘙痒、湿疹、消化不良、肠胃溃疡、便秘、肝火旺、各种肝类疾病、失眠、耳鸣、虚汗、精神不振、酸痛无力、腹部胀气、月经不调、妇科炎症、乳腺小叶增生、肥胖、瘦弱、酸性体质、性功能障碍 24小时之后的直观结果 * * 身体“肝”净是健康的源泉 WHO世界卫生组织必威体育精装版报告 肝脏、胆囊和胆管中的毒垢有0.5~5 公斤！ 肠内毒垢可达3~10公斤！ 血管中脂毒垢占人体体重的8%-10%！ 世界卫生组织权威报告显示 中国约有1.2亿乙肝病毒携带者，其中有1/4的病毒携带者最终发展成为慢性肝炎、肝硬化或肝癌。病毒携带率为每100人就有9.75人。甲型肝炎占全国病毒性肝炎报告发病数的50%； 每年有超出40万人死于由肝炎、脂肪肝、酒精肝等肝脏损伤疾病，引发的肝硬化、肝衰竭和肝癌，平均每天死亡超过1000人。 消化系统的长度=身高5.3倍 消化系统 大肠的生理指标： 1、5---2米长 72个褶皱 直径6、3厘米 容纳量5—6千毫升 块状---肠道环境严重不正常，大便水分含量很少，排便吃力，经常排出这种便一般预示着肠内出现病变，如各种炎症，甚至是癌症。 楔状---排出这种便说明体内水分缺乏，肠道运动不太舒畅。这样的大便很容易积累在肠内，形成宿便，成为多种疾病的根源。 香蕉便---如果明天都排出这种便，恭喜你！你的肠道非常健康。 半链便---大便中水分过多，说明肠道的吸收运动出了问题，不能充分吸收水分，对营养物质也不能很好地吸收。 泥状---泥状大便告知我们的肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去会导致营养不良，进而导致多种疾病。 水状---这种大便是非常危险的信号，它通常是一些恶性疾病的征兆，肠道运动几乎停滞，食物和水分原封不动的排泄出来。 一、每天一到两次 二、香蕉粗细，十五厘米一整根 一气呵成新鲜出炉30秒搞定，松软的像蛋糕一样。 三、淡黄色的飘在水面上 比重适当。 四、只有淡酸的味道，没有臭味。 1、口服药物：含泄的成分，伤肝伤肾，原理是使肠道水肿脱水，产生数次排便损伤肠粘膜。 2、开塞露，是化学制剂，长期使用易脱肛。 3、洗肠灌肠。可以清洗肠道，但没有修复肠道粘膜的功能。同时破坏肠生态。 4、结肠SPA（是今天我带给大家的一种疗法） 解决肠道问题的方法有哪些？ 认识解毒器官 — 肝脏 人体右侧横膈膜下方 男性约 1.2 公斤, 女性约 1 公斤 3000亿细胞 2000种酵素 肝 脏 的 功 能 （一）解毒滤血： 净化血液,将有毒物质转化成为无毒。 肝脏每分钟要处理1500cc的血液 （二）消化系统： 肝脏分泌胆汁：胆汁：由约75%肝细胞生成，25%由胆管细胞生成。成人每日分泌量约800～1000ml。 胆汁：帮助小肠对脂肪的消化和吸收具有重要作用。 肝细胞 （三）内分泌系统 肝脏是人体最大的内分泌腺体。 肝脏好比总开关，如果肝脏过劳，就会导致内分泌失调。 四：循环系统 肝 脏 的 功 能 肝脏解毒滤血 血液循环 肝静脉 全身各个器官 心脏 ? 将干净营养的血液送到心脏和肺。 ? 送含氧气的血液进入肝脏。 贮存由肝脏制造的胆汁? ?送胆汁到十二指肠中和胃酸、乳化脂肪。 ? 将肠道吸收来的消化物质（包括营养及糟粕）送入肝脏处理。 肝脏的管道 和血液、胆汁的进出 肝脏对于人体，好比饮水机的滤芯 肝胆、子宫、乳房与斑的关系 肝胆与子宫、乳房是一条经络 祖国医学认为:脾胃气虚及肝血不足都会影响乳房与月经的生理状况。 都是毒素惹的祸！ 出现以下症状时说明肝胆机能下降 沈殿霞，香港著名演员、主持人。因身形异常丰满、在人前乐观