心灵下午茶.pptVIP

下载本文档

2
0
约小于1千字
约 7页
2017-06-17 发布于上海
举报
版权申诉

心灵下午茶.ppt

1、本文档共7页，可阅读全部内容。
2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

心灵下午茶

* 心理小测试：不要盯着看，用正常的眼神去看，你会发现···？这张图片与你的受压力程度有关： 1.如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力 2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力 3.如果你看到图片是高速旋转的，证明你是一个犯罪嫌疑犯。计分方式：（一题一分） ? 00～05分　　正常 ? 06～10分　　轻度压力──建议改变心情，维持正常生活作息 ? 11～20分　　中度压力──找医生或咨询师抒压，设法减轻身心的症状 ? 21～31分　　强度压力──身心状况有危险，请尽快找专科医师等专业人士协助不要把目标定得高于自己能力所及。有效地分配时间。课余时做适量运动。遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友倾诉。充分的睡眠。 *