学校卫生学.ppt

学 校 卫 生 学体育教育专业方向课程体育专业选修课程16学时，1学分 绪 论学习目的：了解《学校卫生学》的概况 一、有关概念： 1、学校卫生学：是研究学生生长发育、健康状况与学校教育和生活环境的相互关系，从而促进学生正常生长发育，增强体质，增进健康，提高学习效率的一门综合性应用学科。 2、健康：健康不仅是没有疾病或虚弱，而是身体的、心理的及社会适应的完美状态。 3、体质：是在遗产性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的、相对稳定的特征。 构成体质的五个要素： 体形态发育水平：体格、体型、姿势、身体成分等。 身生理功能水平：机体各器官功能和代谢水平 身体素质和运动能力发展水平： 心理发育水平：智力、情感、行为、感觉、知觉、个性、意志等。 适应能力：对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。 二、学校卫生学的定位 学校卫生学是预防医学的一个重要组成部分，是体育保健学的一个分支，是随着教育改革的不断深入发展，而在高等院校相关专业中新兴的一门人体科学，在学校教育中起着重要作用。 三、学校卫生学的任务 运用多门相关学科的基础理论、知识和技能，研究正在学校接受教育的儿童少年的身心发育规律、特点，以及他们的生长发育、健康状况、学习生活和体育锻炼与环境之间的相互关系，寻找和发现影响学生身心发育和健康的各种因素，提出相应的卫生要求和适宜的卫生措施，以达到保护和增进学生的身心健康，促进学生德智体美劳全面发展的目的，为终身维护良好的生命质量奠定基础。 四、学校卫生学的内容 研究儿童少年生长发育的规律、特点、影响因素和体育锻炼对其生长发育、健康的影响，以及不同年龄、性别、健康状况的学生进行体育锻炼的内容和方法。 研究儿童少年心理发育特征、心理卫生问题及心理卫生要求。 研究学生在受教育过程中的卫生原理、卫生方法以及学生的各种劳动方法，提高其学习能力和效率，增进健康。 研究学校环境、运动场地设备对学生生长发育和健康的影响，以及卫生要求和卫生标准。 研究常见病和传染病在学校中发生和传播流行的规律、特点，及其防治的卫生措施。 五、学习学校卫生学的意义和方法 1、意义：有助于指导体育专业学生学习、锻炼和运动技术能力的提高，奠定中小学卫生保健知识的基础，使其在今后的学校教学工作中能正确运用学校卫生学的理论知识和技能，指导与改进体育教学训练和比赛，保护学生的身心健康、增强学生体质，预防常见病和传染病的发生。 2、学习方法： 理论与实际相结合 正确认识学校卫生学的地位和作用 正确认识各种关系 第一章 儿童少年的生长发育和卫生要求 一、概念： 1、生长发育：指从受精卵开始到机体发育成熟的整 个过程。 2、生长：指细胞不断繁殖增多，各组织器官不断增长，整个身体长高、长大、增重。 3、发育：指细胞组织不断分化、形态改变、功能成熟。 二、了解儿童少年生长发育规律的意义： 有助于正确评价儿童少年的生长发育，便于进行正确的卫生指导。 第一节 儿童少年生长发育的一般规律 一、生长发育的阶段性和程序性 特点：量变到质变、先后顺序的规律 现象： 二、生长发育速度的不均衡性 特点：非匀速、非均衡的规律 现象： 三、身体各系统发育的不平衡性 特点：先后、快慢不同的规律 现象： 第二节 青春期发育 一、青春期的基本概念和分期 概念：青春期 分期：早、中、晚期 二、青春期的内分泌变化 生长素： 生长介素： 1、甲状腺素 2、肾上腺皮质素 3、性激素（雄激素、雌激素） 三、青春期形态、功能的发育和运动能力的发展 青春期形态发育 青春期生理功能发育 青春期运动能力的发展 运动能力 身体素质（阶段性、程序性、性别差异性） 四、性发育 第三节 影响儿童少年生长发育的因素 遗传因素 环境因素 营养 疾病 环境污染 家庭 体育锻炼与劳动 第四节 儿童少年的体育卫生要求 一、体育锻炼对儿童少年发育的影响 运动系统 心血管系统 呼吸系统 神经系统 二、儿童少年的体育教育卫生要求 （一）运动系统 骨骼与肌肉 全面锻炼，均衡发展 减少剧烈跑跳，防止骨骼变形 掌握好力量练习负荷 保证膳食中钙和磷的供给 适当进行柔韧性练习、增加薄弱环节的力量 （二）心血管系统、呼吸系统 合理安排运动负荷： 可强度稍大、密度减小、练习时间较短。 少做屏气练习，以减少对心脏的不良影响。 结合动作结构和用力节奏，掌握呼吸方法。 三、女生的体育卫生要求 男女生区别对待 运动中循序渐进，加强保护 发展柔韧性，加强肩带和腰腹肌的练习 减少跳跃，保证骨盆正常发育 月经期安全锻炼 第五节 儿童少年早期训练问题 早期训练的目的：全面扎实的打好基础。 早期训练的年龄： 参照身体素质发展敏感期