女性健康-乳腺—培训课件.ppt

锁骨上淋巴结检查 该区域淋巴结肿大度出现在腋窝淋巴 结已有肿大，或乳腺癌出现淋巴结转移的 开始。 五、关注您的乳房疼痛 乳房疼痛的原因很多 ，有病理性的疼痛，原发性 的疼痛，原发性的疼痛多是 因为激素刺激乳房引起的， 乳房疼痛的病理性原因多是 乳腺增生，还有乳腺炎。那 么乳房疼痛到底有哪些呢？ 七类乳房疼痛值得你关注 1.乳腺增生乳房疼痛：不随月经周期的变化，没有固定的时间，持续时间较长些，这些妇女的年龄多在40~45岁左右，比生理性疼痛者年龄稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比较浅。 2.乳腺炎乳房疼痛：这种疼痛非常明显，难以忍受，并伴有红、肿、热，多数发生在初产妇产后1～2月内。是因为乳汁瘀积、堵塞引起炎症感染的疼痛，也可以是乳头皲裂而导致的细菌感染引起的疼痛。 　　　　 3.颈椎病引起的乳房疼痛：颈椎病会引起乳房疼痛，是由于颈椎退变，颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性，并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关，除乳房疼痛外，尚有胸大肌触压痛，以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适，X线片上常有退行性病变的征象，而乳房本身无异常表现。 4.胸壁疾病乳房疼痛：胸肌或肋骨炎症等胸壁疾病也可表现为乳房疼痛，以灼热或牵拉感多见，也可有刺痛，压痛的部位几乎始终位于一侧。 　　 　 5.精神性疼痛：保持心情舒畅，乳房疼痛也常常与情绪波动、工作紧张等有一定关系。精神紧张、压力导致激素分为紊乱，激素刺激引起疼痛。 6.压力增大导致疼痛：精神也会影响激素分泌和月经来潮，导致乳腺增生等情况。工作太忙，压力加大的时候，不仅会出现月经紊乱，还会出现乳房疼痛。 7.心里暗示产生疼痛：有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛，往往在那时候就真的出现了疼痛，这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除精神性乳房疼痛最好的方法。 六、乳房的自我检测 自查是值得提倡的全民保健的方法之一 自查可每月进行1次，时间选择在月经干净后1周内进行(3～7天)，即可以排除月经周期对乳房产生的生理干扰，又有对比性。由于个体差异较大，扁平乳房及体瘦的女性容易触及胸前肋骨，不要误当成肿块，肥大的乳房因下坠堆积应选择卧位触诊。 乳房自测可有多种体位 坐（站）位、卧位、侧卧位、前倾位。 主要是根据不同形体及不同部位发现问 题而选择进行的。检查时手指应并拢，以指 腹部接触乳房，并选择轻、中、重不同力度 进行触诊。 一般左手检查右乳房，右手检查左乳 房。进行腋窝淋巴结时手也应平放触之，不 可提抓腋下组织或腋下皮肤。 各种体位适应检查的范围 1）坐（站）位，适用于教扁平乳房的触诊。 2）卧位，适用于教肥大、下垂乳房的触诊。 3）侧卧位，适用于乳房松弛外侧部位的触诊。 4）前倾体位，适用于检查乳房是否与胸大肌有 肿物粘连的触诊。 乳房自查简易四步法 看 面对镜子举起双臂高于头顶，观察乳房 与乳头的大小及形状是否对称，有无不 正常突起，皮肤及乳头 是否有凹陷或湿 疹。 触 左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手 指之指腹 轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头 开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外(约三四 圈)，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查 右边乳房。 卧 平躺下来，右肩下放一枕头， 将右手弯曲至头下，重复“触” 的方法，检查两侧乳房。 拧 左手弯曲置于颈后，右手指腹压向乳头，以 环形由内向外按压乳房，包括腋下有无淋巴 肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注 意有无异常分泌物。 　 七、乳腺疾病的中医疗法及饮食调理 乳腺病在中医属“乳癖”范畴，该病由情志不畅、思虑过度，导致肝失疏泄、气机不畅、气滞血瘀或肝脾不和、痰气凝结而成，若气机阻滞则乳房肿痛，若血行瘀阻，则血络阻塞，结成症瘕，痞块，气血不和，致经行不畅及经前乳房肿痛，常规多用疏肝解郁，行经止痛，软坚散结，养血柔肝，调节冲任。 　　 中医治疗乳腺病根据中医气滞血瘀的理论应用疏肝理气活血化瘀，软坚散结，对治疗乳腺增生，纤维化增生，防止病情的复发，具有良好的效果。多选用柴胡、青桂皮、木香、重附、疏肝理气；丹参、当归、红花、桃仁、活血化瘀；昆布、海藻、乳香、没药，软坚散结并助疏肝理气活血化瘀，诸药合用可活血化瘀，通脉活络，能改善机体血液循环，降低血液的粘稠度，抑制胶原纤维合成，从而促进乳房肿块消失，同时能预防乳