民族地区高职高专大学生心理问题阅读治疗的研究.docVIP

　　民族地区高职高专大学生心理问题阅读治疗的研究 摘 要阅读治疗法是治疗大学生心理问题的有效方法之一。高校图书馆应该利用馆藏文献资源，采取一系列有效措施，开展“阅读治疗”服务，为大学生解除心理问题，增进身心健康提供帮助。 关键词阅读财会论文，.. 摘 要阅读治疗法是治疗大学生心理问题的有效方法之一。高校图书馆应该利用馆藏文献资源，采取一系列有效措施，开展“阅读治疗”服务，为大学生解除心理问题，增进身心健康提供帮助。 关键词阅读治疗法；阅读治疗服务；心理问题；高校图书馆 “阅读治疗法”又称“读书疗法”，最早运用于古希腊的图书馆内，当时图书馆员常利用图书馆里的圣经或道德经书来治疗患者。这些患者指的是精神及心理障碍者，所以人们称图书馆为“灵魂之药”。在我国也早有“读书治病，读书养身”的说法。近年来，阅读治疗法逐渐受到重视，是治疗大学生心理问题的一种有效方式。 1 高校图书馆开展阅读治疗服务的意义 随着社会的飞速发展，人们的思想意识、价值观念、情感态度也呈现复杂多变的状态。心理素质差的大学生，容易受到复杂多变的环境所左右，从而产生心理问题，表现出遗忘、错觉、焦虑、冷漠、固执、攻击、情绪低落、心烦失眠等现象。大量研究证明：阅读治疗法对治疗心理问题是有效的。大学生在阅读中，一方面能满足个人兴趣与需要，增长知识，开阔视野。另一方面，阅读是一种精神活动。读者在阅读过程中与作品进行感情交流，在作品的激发下，向作品投射自己的情感、意愿，产生激动、沉思、喜悦、悲伤等多种心理效应，使自己的情感得到宣泄，达到稳定情绪、释放紧张、淡化抑郁的目的。可以说，大学生在阅读中，通过个体的选择与内化，增长了知识，并渗透于自己的人格中，使自己具备良好的品德与渊博的学识，提高心理免疫能力。这是许多药物难以达到的效果。 到图书馆阅读，比到心理咨询室更让人容易接受。一些大学生，因为种种顾虑，不敢走进心理咨询室。但是到图书馆就不一样了，因为图书馆是人人都可以到的地方，到图书馆阅读，没有顾虑，心态较为放松，更受学生欢迎。 因此，高校图书馆应该利用其文献资源和人力资源优势，积极开展“阅读治疗”服务。 2 高校图书馆应用“阅读治疗法”的方法 2．1成立阅读治疗研究小组 成立由心理咨询教师、图书馆咨询馆员、大学生代表等人员组成的“阅读治疗研究小组”。心理咨询教师负责设计心理调查表，进行心理卫生知识的培训，开展心理健康讲座；图书馆咨询馆员接受学生咨询，根据学生特点，有针对性地推荐文献资料；大学生代表是图书馆与大学生联系的纽带，他们能及时向研究小组反馈学生情况，并把有关资料送到学生手中。实施阅读治疗服务，需要各方面的配合，多渠道了解学生心理，有的放矢才能取得良好效果。 2．2开辟“阅读治疗阅览室” 图书馆藏书丰富，大学生在求助文献时，查找比较麻烦。因此，要更好地开展阅读治疗服务，必须开辟一个专门阅览室。在藏书设置上，以心理学书刊为收藏重点，并辅以哲学、文艺、生理卫生等类型书刊。并根据各类书刊的治疗作用分类排放，放上相应的导读标志，方便学生的选择，如：《诗经》平静人的心境；《唐诗三百首》治疗抑郁症；济慈的《睡去》治疗失眠症。《大众医学》《青春期知识与健康150问》解除性困扰等等。在布局上，整个阅览室应该清新整洁、宽敞明亮，读者身处其中能放松心态、平和情绪。并且开辟一小块地方，读者可以在那里与咨询馆员交谈。同时在阅览室里放置阅读记录本，读者可以在记录本上提出问题，也可以写自己的心得体会或者写下自己希望能看到的书刊。这样随意地交流，效果更好些。 2．3开展导读工作 开展导读工作，首先是编制专题文摘与书目，可以把有关书刊中比较好的文章加工成文摘，或编制成诸如人际交往、性健康教育、就业指导等专题目录，供大学生们查阅。例如，我馆作了《求职面试技巧》《大学新生心理调适》《人际交往》等几方面的专题文摘，发到学生手中，方便学生查阅。其次是作专题板报，通过板报的形式向学生宣传“阅读治疗法”，同时推荐有关书刊。通过多种形式的导读，提高了书刊在心理治疗中的利用率。 2．4培训咨询馆员 作为咨询馆员，不但要具有图书馆学知识和热情周到的服务态度，还必须了解心理卫生、心理咨询、哲学、医学等领域的基本知识，具有良好的沟通技巧及心理咨询的一般技能。浙样才能准确分析学生的心理状态，正确推荐书刊和对他们进行心理疏导，做到在最适当的时机，提供最合适的图书，给最需要的读者，才能取得预期的治疗效果。 2．5利用多种媒介开展“阅读治疗”服务 2．5．1开展网络“阅读治疗”服务。现代社会是网络社会。大学生们每天都可以从网上获取大量信息，因此不能忽略了网络这一块。可以把专题书目、文摘挂上图书馆主页，定期介绍心理卫生知识，开辟BBS和