与前後位置对上肢肌肉活性之影响周枫清陈颢龄.PDF

滑鼠擺設高度與前後位置對上肢肌肉活性之影響 1 2 3 1 周楓清 陳顥齡 胡志中 呂東武 * 1 2 3 國立臺灣大學醫學工程學研究所 國立臺灣大學職能治療學系 明志科技大學機械工程系 *通訊作者 Email: twlu@ntu.edu.tw 摘要 現代人依賴電腦及其周邊產品的程度與日俱增 ，不當的使用姿勢與過長的使用時間均會造成上肢肌肉過度緊張 ，進而 導致各種上肢肌肉骨骼不適的發生 。因此本研究旨在透過肌電訊號分析 ，探討滑鼠擺設的高度與前後位置度對上肢肌肉活 性的影響 。研究結果顯示 ，當桌面較高時 ，滑鼠使用者的肩部 、頸部與背部的肌肉負荷較大 。而當滑鼠擺設在較前放位置 時 ，前臂與上臂之肌肉負荷較大。本研究結果可做為電腦工作者決定滑鼠擺設位置之參考 ，期望能降低滑鼠使用者上肢肌 肉骨骼不適的發生。 關鍵詞 ：滑鼠 、肌電訊號 、上肢肌肉骨骼不適 、工作空間設計 壹 、前言 不同前後高低位置使用滑鼠進行文書編輯動作(3 種高 隨著電腦作業的普及 ，滑鼠已成為現代人生活中 度 ：高 、中、低；與 3 種前後位置 ：前 、中、後) 。文 不可或缺工具 。根據文獻證實 ，滑鼠的使用與上肢骨 書編輯動作之內容包括使用滑鼠複製文件中每一行文 [1] [4] 骼肌肉不適的產生有關 。不當的滑鼠使用姿勢與過 字 ，並將複製之文字轉貼至下一行的空白處 。 長的使用時間均是造成上肢肌肉骨骼不適發生的獨立 受試者將在每個滑鼠擺設位置執行三次編輯任 [2] 務 ，每次任務時間長度為一分鐘 。動作過程中紀錄所 危險因子 。適當的人因工程工作空間設計可有效降 [3] 得之原始肌電訊號利用20~450Hz 之過帶狀濾波去除雜 低滑鼠使用者之上肢肌肉負荷 ，進而減低上肢肌肉 疲勞 ，避免上肢肌肉骨骼不適的發生 。而目前並沒有 訊後計算其均方根(RMS) ，並以每條肌肉之最大自主 文獻針對滑鼠的各種不同擺設位置做綜合性的探討 ， 收縮(MVC)進行正規化 。最後以所有肌電訊號之 50th 因此本研究將透過肌電訊號分析 ，探討不同滑鼠擺設 百分位數(Percentile) 代表該條肌肉在動態過程中的平 位置對上肢肌肉活性之影響，以決定最符合人體工學 [5] 均出力程度 。使用Two-Way ANOVA 進行統計分析 之滑鼠使用位置 ，期望能降低滑鼠使用者上肢肌肉骨 （SPSS 13.0, SPSS Inc, U.S.A. ），顯著差異值設定 骼不適的發生 。 在0.05 （=0.05 ）。 貳 、研究方法 20 名受試者參與本研究 （10 位男性 ，10 位女 性），平均年齡 22.9 2.5 歲 ，平均身高 167.7 8.4 公分 ，平均體重58.5 10.4 公斤。所有受試者均熟悉 滑鼠操作且慣用手為右手 ，亦無任何上肢肌肉骨骼病 史與疼痛症狀。 本研究選取十條上肢肌肉黏貼電極片 (上斜方 肌 、前三角肌 、棘上肌 、大菱形肌 、肱二頭肌 、肱三 頭肌 、伸趾長肌、尺側伸腕肌、橈側伸腕肌 、旋前圓 圖一、實驗示意圖 肌) 。利用表面肌電儀(Pocket EMG S