人际关系团体在网路成瘾倸治之运用.PDF

人際關係團體在網路成癮防治之運用人際關係團體在網路成癮防治之運用 人際關係團體在網路成癮防治之運用人際關係團體在網路成癮防治之運用 嘉義縣東石國中教師 劉漢政 ……………………………………………………………………………………… 壹、壹 、前言前言 壹壹 、、前言前言 網際網路的發展，在短短十多年的時間裡，從最早的電話撥接，進入寬頻網 路，到現在的光纖網路、無線網路，飛快地進步著。隨著網路科技不斷發展，在 台灣，網路已是高度普及。2010 年台灣寬頻網路使用調查報告（財團法人台灣 網路資訊中心，2010 ）中提到：目前台灣民眾 12 歲以上，曾有上網經驗的比例 為 72.56% 。網路時代的來臨，已經是一個不可避免的趨勢。 隨著網際網路的發達，多元的網路功能，為生活帶來便利，導致生活型態的 轉變。便利的網路生活，使得人們對網路越來越依賴，網路使用的時間越來越長， 生活也越來越離不開網路，沒法上網則感到人生無趣，更因上網而忽略自己的家 庭、工作、健康 …… 「網路成癮」，於是開始流行。陳淑惠（1999）調查台大 1392 位學生，發現 65％的學生自認可能對網路上癮；林旻沛（2004 ）針對南區大學 生進行調查，發現網路成癮傾向的比率達 10.3％。葉雅萍（2010 ）發現彰化縣國 中生網路成癮比例的 6.71% 。網路成癮日趨嚴重，已造成令人擔憂的現象。本文 將由文獻中，探討網路成癮之定義、成因，並從人際關係層面，提出相關策略， 以作為網路成癮預防之參考。 貳、貳 、網路成癮的定義與成因網路成癮的定義與成因 貳貳 、、網路成癮的定義與成因網路成癮的定義與成因 一、一 、網路成癮的定義網路成癮的定義 一一 、、網路成癮的定義網路成癮的定義 網路成癮，目前尚未被列入精神疾病診斷準則手冊（DSM-IV ），也沒有一個 大家一致認同的定義，國內外學者，大多參照其他成癮行為之定義及診斷標準來 定義網路成癮。 美國精神科醫師 Goldberg （1996）最早提出「網路成癮症」，並參照DSM-IV 對病態性賭博行為的診斷標準，提出了網路成癮的診斷標準，他認為網路成癮是 一種不正常的網路使用模式。Young （1996）認為網路成癮是一種在沒有使用麻 醉藥品，卻產生的衝動控制失常的行為，她發展出一份八個問句的網路成癮診斷 問卷 Internet Addiction Diagnostic Questionnaire (IADQ) ，並進行實徵性研究，她 的問卷如下： （一）你覺得你專注於網路活動中，既使離線後仍持續想著網路上的事情？ （二）你覺得需要花更多的時間在網路上，才能得到滿足？ （三）你曾多次努力地想要停止或控制網路的使用，卻失敗了？ （四）當你停止或減少使用網路時，你會覺得不安、喜怒無常、情緒低落或者煩 躁？ （五）你使用網路的時間比原本預定的時間還長？ （六）你是否曾因為使用網路行為而危害或冒著損失重要關係、工作、學業或就 業的風險？ （七）你是否曾試著隱瞞你過度使用網路的行為，而欺騙家人、治療師或其他 人？ （八）你使用網路的原因，是否是因為想逃避問題或解除煩躁不安的情緒（如無 助感、內疚、焦慮、抑鬱）？ 周榮與周倩（1997）認為網路成癮是由重複的對於網際網路的使用所導致的 一種慢性或週期性的沈迷狀態，並帶來難以抗拒的再度使用之慾望。同時會產生 想要增加使用時間的張力與耐受、克制、戒斷等現象，對於上網所帶來的快感會 一直有心理與生理上的依賴。 網路成癮的定義，學者多認為是一種病態的網路使用行為，一種長期使用網 路導致的沉迷狀態，且會不斷想增加網路的使用，不上網時會有戒斷的現象，並 上網會產生依賴感。 二、二 、網路成癮的成因網路成癮的成因 二二 、、網路成癮的成因網路成癮的成因 王智弘（2009 ）的網路成癮成因分析，將網路成癮的成因分成四部分： （一（一）） 造成網路成癮的網路基本社會特性造成網路成癮的網路基本社會特性 （（一一