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生活中的嗓音保护 影响嗓音的用声问题 用声与嗓音保护 1、锻练身体 2、保证必要的休息和充足的睡眠 3、养成良好的饮食习惯 对嗓子有一定保健的食物:丝瓜、萝卜等 对发声有影响的食物:酒、蒜、烟、炒花生、辣椒、酱豆腐、甜食等。 请告诉我这堂语音培训练习课,你学到了什么?对你有帮助吗? ——无论什么时候打电话,摘起话筒的时候请微笑,因为对方能感觉到! * 相信每个人都深有同感,一个甜美的嗓音能够给你留下深刻的印象。呼叫中心最基本的工作就是沟通,它的行业特殊性决定了交流是非面对面的,只能通过声音语气传达。研究表明:当人们看不到你时,你的语音、语调变化和表达能力占你说话可信度的85%。作为呼叫中心话务员,每天接触数以百计的客户,专业优质的语音无疑是成功沟通的基础。诚然,音质音色很大程度上取决于先天条件,但这并不能抹煞后天训练的重要性,通过科学的方法,我们完全可以塑造更加专业的声音。 * * 美国著名心理学家艾伯特·梅拉比安进行过量化对比来说明它的作用。梅拉比安说:一个信息完整地传递给对方,55%靠面部表情,38%靠的是声音语言,而真正的有声语言的效果,只占到7%。梅拉比安的实验结论证明,态势语在信息传递中具有非常重要的作用。态势语不仅可以反映人的性格,显示人的心理状态,还可以显示人的风度气质。 * 语音说起语音训练,就必须讲到呼吸、共鸣和吐字归音,这是科学发声的三个基本要素。 * 音色过于明亮 声带绷带过紧并不断磁撞磨擦,对喉部造成严重负担,会使喉咙明显感到发干、不适甚至疼痛 声音过虚 两声带不闭合,带有大量气音,使得发音漏气多 捏挤喉部 声音尖而细,没有气息支持,单薄乏味,声带也极易嘶哑 用声偏低 用力收缩声带,会给喉部带来沉重负担 用声音时间长 正确的用声方法 、运用气息发声、适当的休息 克服偏头、偏声的习惯 发声时注意坐姿要正,眼睛平视正前方 * 发声的足迹感觉是,声音像一条带子,从小腹向上端拉起,经过你的胸腔、咽腔、到达你的口腔,沿上腭中速键前行至上门齿处,弹发而出。带子是连贯的,中间松,两头紧。 一分钟呼吸15-19次,每个3-5秒进行一次呼吸,但与顾客激烈沟通时,一口气15秒钟,如不会蓄气,很快就会喘不过气。练声不练气,到老一场空。 练习:吸气放松,吸一口气,一直向下沉,停留四秒钟,2秒钟吐出来。 * 人类发音,没有单独的发音器官,是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。说话时,横在呼出气流通道上的两条声带,迅速地一开一闭,把稳定的气流切成一串串的喷流,进而转换成听得见的峰音,随着舌、唇、腭等器官的运动,不断改变声道的声学性质,将峰音变成能区别的语音,通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。 * * 气、声、字三者关系,应拍成这样一个顺序: * 具体练习方法:先慢速、大声地念一遍下面的练习材料,然后逐渐加快语速 * 口腔共鸣是声乐发声方法之一。口腔共鸣的获得是要在发音时,口腔自然上下打开,笑肌微提,下腭自然放下稍后拉,上腭有上提的感觉。基音通过声带附近的肌肉、软骨和气息的传送,使声波沿着硬腭向上齿背方向推送。这时,声波随着气息的推送离开喉咽部分流畅向前,在口腔的前上部分引起振动,声音即在硬腭前部集中反射,这时兼有鼻腔打开、畅通的感觉。这种共鸣使声音明亮靠前,但过多的口腔共鸣,容易使声音出现“白声”。发中音(中声区的音)时,以口腔、咽腔为主要共鸣器官。头腔次之,胸腔更次之。 * 共鸣:人的口腔、胸腔等发音器官就象一个音箱,搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音,共鸣训练强调对发音器官的控制练习,以达到理想的音质音色。 * 关于共鸣的定义,在物理中是这样阐述的:当某一物体发生振动时,影响到它-物体(或它-物体的空间)时,如果它-物体的振动频率与原物体振动频率相同或形成一定比例,便与之产生共振的现象,称之为共鸣。??在声乐中,就是一个声音进入或影响了某些空间而产生的回音,附合原来的声音,并且成功地结合在一起,则称之为共鸣。??在人体中有许多有利于产生共鸣的空间结构。当我们进行发声时,运用气息冲击声带,产生基音。然而基音是很微弱的。但正是这个声音进入或影响了人体中固有的共鸣空间。并且以不同的形态产生了声发的共振,最终形成了协调的谐和,是我们获得嘹亮,悦耳的歌声,这个过程也就是共鸣形成的过程。??共鸣的产生必须具备两个条件。根据上面共鸣形成的过程来看,不难理解一则是必须具备共鸣的结构。如果不具备共鸣的空间结构和调整,那么不言而喻,无论怎样控制声音也无法产生共鸣的效果;二则是具备了共鸣的结构,还必须适当的控制好声音,使声波能顺利地进入或影响这些共鸣结
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