关于积极人格,自尊与自我管理的研究报告.doc

1 文献综述 1.1自我管理的研究综述 1.1.1自我管理的定义 自我管理从字面上来看可能不难理解，但在实际研究中，由于国度及文化领域差异，不同的国内外研究者对其有不同的定义。 先从国外来看，Albert Bandura 的社会认知心理学中对自我管理的定义最受学者们的关注。Bandura 认为：人类是一种主动积极的生物，他们并不是完全机械地应对外界环境的刺激。个体通过对自身行为的观察、评估、强化和惩罚以实现某种目标，并在此过程中形成一定的自我效能感。自我管理就是个体通过主动地设定目标、采取行动、监控和评估自身的绩效并作出相应的调节等一系列的行为来塑造自己命运的过程。而Zimmerman 等人则把学习者的自我管理定义为通过个体主动对自身状况、学习行为和环境的调节以实现学习目标的过程。在此过程中，学习者需要使用自我监控、自我评估和自我激励等相关的知识和技能。个体对学习进行自我管理的结果受到个人和环境等多种因素的影响，并对个体的自我效能感等心理变量产生一定影响。从不同的角度，Frayne等人则对自我管理的定义是：个体为对自己决策或行为某些方面施行控制付出的努力。 对于国内来说，首先是王益明、金瑜在总结20世纪国外心理学领域的自我管理心理品质研究的基础上指出:“自我管理是指主动调整自己的心理活动和行为,控制不当冲动,克服不利情境,积极寻求发展，取得良好适应的心理品质。”“这种心理品质的好坏是影响个体社会适应效果和活动绩效以及心理健康状况的重要因素。” 而张爱华的定义为:“学生自我管理机制就是根据学生不断强化的自立的内在要求和高校教育内容、方法、条件和阶段性特点,以教育育人为导向,校风校纪为准则,以学生干部为骨干,师生广泛参与的校园内部管理系统制度和方法。”该定义是从学校管理的角度给大学生自我管理作出的。它突出了学生自我管理不能离开学校这个组织环境条件。金国龙和范庆瑜则提出:三自(自我管理、自我教育、自我服务)是指在学校的领导下,学生把自身作为管理、教育、服务的对象按社会和自身发展的需要发挥主体能动性,通过自主、自立、自为、自律、学习知识、提高能力,培养综合素质的一系列活动。 1.1.2自我管理的特征 此次小组研究中自我管理的问卷编制采用了由贺小格编制的大学生自我管理量表，他在文中综合了上述国内几种关于自我管理的定义，给出了自我管理的以下特征： 第一,目的性。自我管理是要达到(实现)个人的全面发展和人生的意义(价值)。 第二,主体性。通过反省和自我评价等方式唤起个人的主体意识,调动个体自主性、积极性和独创性。 第三,责任性。个人的选择是以自己的职责义务和对社会价值的态度为基础的,成就感以责任感为前提,责任感带来主动性。 第四,有效性。必须最大可能地激发和使用自己的潜能和优势，通过对成就的追求来实现自己的价值观。 1.1.3自我管理的测量 自我管理的测量一般使用自陈量表法,即以问卷或者量表的形式个体对自己的实际情况和内心感受做出评价。国外具有代表性的自我管理量表包括: （1）Rosenbaum 的自我控制量表（Self-ControlScale，SCS）SCS 对个体的自控能力进行了较为准确、可靠的测量。在应用过程中 SCS 主要被用于特殊个体自我管理水平的测量，有研究者认为该量表不适于用作对普通正常个体总体水平自我管理行为的测量。 （2）Rude 编制的认知自我管理量表（TheCognitive Self-Management Scale，CSMS）Rude 编制的认知自我管理量表主要是考察个体在接触新任务和新环境时的自我效能感以及自我对话的风格（支持性的还是毁谤性的）。 （3）Williams 等人编制的生活方式量表（LifestyleApproaches，LSA）与上述各量表不同的是，生活方式量表包括了对个体自我管理的认知和行为两方面的均衡考虑。 相对于国外的大量研究，个体自我管理在我国的研究还十分有限，所以本次研究采用的是国内学者贺小格研究编制的大学生自我管理量表。 1.2积极人格的研究综述 1.2.1积极人格的主要研究内容 积极心理学在其研究中有一个最根本的结论:人所具有的各种心理力量和能力是一个人心理发展过程中不可或缺的基础性资源,对个体来说,所有人都有各种心理力量和能力来获得最佳的心理健康。 Hillson和Marie在问卷研究的基础上区分了积极的人格特征中存在两个独立的维度:一是正性的利己特征;二是与他人的积极关系。美国心理学家Ryan和Deci提出自我决定理论,强调人的内部资源对人格成长和行为自我调节的重要性。塞里格曼把人格分为乐观型解释格和悲观型解释风格。乐观型解释风格的人一般会把成功归因于内在原因,而且是长期的,把失败看作是暂时的、特定性的情景事件,且由外部原因引起。在积极的个性特