健康教育三上研究报告.doc

漳州市南坑中心小学 三年级健康教案 （第五册） 2011-2012学年上学期 一、胃、肠的功能和保健 教学目的 1、让学生知道胃、肠的功能。 2、知道怎样保护胃和肠的。 教学过程： 一、引入新课 胃和肠在我们体内是如何消化和吸食物的？这一节课我们就来了解这方面的内容。 二、学习新课 1、胃的位置及作用 2、小肠弯曲的盘在腹腔里。 3、小肠起到进一步消化成营养物质，由小肠壁吸收到血液里，通过血液的流动 输送到人体和各个部位。 4、食物残渣在大肠内形成粪便，最后排出体外。 三、如何保护好胃肠 1、讨论P2中的几幅图。 2、议一议P3第1、2题。 3、说说保护胃和肠应该怎样做？ 2、说一说P6中的四幅图，他们这样做对吗？为什么？ 四、课堂总结 为了自己的身体健康，一定要按照预防肠道寄生虫病的方法做。 教学反思： 三、人体需要的营养素（一） ——蛋白质、脂肪 教学目的 1、通过本课的学习，使学生知道营养素的重要性。 2、教育学生养成不偏食的好习惯。 教学过程： 一、引入新课 营养素是维持人体正常生长发育、保证健康和学习的必要物质。 二、学习新课 1、人体需要哪些营养素？ 蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、纤维素和水等七大类。 2、蛋白质含量较高的食物。 豆类、蛋、瘦肉、鸡、鸭、鱼、虾等。 3、脂肪含量较高的食物。（食油、肥肉、花生和大豆等） 4、蛋白质是生命的基础，是儿童生长发育的主要营养材料。 5、脂肪的主要功能是供给人体热量，维持体温，促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏，滋润皮肤。 三、说说 人为什么每天要吃食物？ 四、读读 P10、11的内容。 五、做做 P11的问题。 教学反思： 四、人体需要的营养素（二） ——碳水化合物、纤维素 教学目的 1、通过本课的学习，使学生知道营养素的重要性。 2、教育学生养成不偏食的好习惯。 教学过程： 一、引入新课 这一节课我们继续学习，人体需要的营养素（二），碳水化合物、纤维素。 二、学习新课 1、碳水化合物又称糖类。糖是人体所需热量的主要来源，也是构成人体细胞的成分。 2、体内缺乏糖时，人就会消瘦，容易疲劳、头晕等。 3、含糖较多的食物主要是谷物、薯类等。 4、纤维素虽然不能供给人体所需要的热能和营养，但它对人体有特殊的保健作用。 5、纤维素含量较多的食物主要是蔬菜和水果。 三、做做 P14、15 四、想想 P15 1．你们家吃的蔬菜、水果含纤维素吗？ 2．你经常吃各种糖果、饮料吗？糖吃多了有什么不好？ 教学反思： 五、维护公共场所卫生 教学目的 1、通过本课的学习，使学生知道维护公共场所卫生的重要性。 2、教育学生养成讲卫生的好习惯。 教学过程： 一、引入新课 我们每个人每天都有很多时间是在公共场所度过的，所以公共场所的卫生对我们很重要。 二、学习新课 1、让学生谈一谈自己周围的公共场所都有哪些。 2、维护公共场所卫生也是一种讲文明讲道德的行为。 3、怎样维护公共场所卫生？P17 三、说说P18 你平时有哪些自觉维护公共场所卫生的好习惯？ 四、议议 P18 下列行为吗？如果遇到这些情况，你会怎么做？ 教学反思： 六、身体各主要部位的运动功能 教学目的 1、通过本课的学习，使学生知道身体各部位的名称及运动功能。 2、教育学生养成良好站姿、坐姿等习惯。 教学过程： 一、引入新课 这一节课我们继续学习，人体需要的营养素（二），碳水化合物、纤维素。 二、学习新课 1、讲解人体解剖学姿势与方位术语。 2、讲解肩关节的运动功能。 3、讲解肘节的运动功能。 4、讲解腕关节的运动功能。 5、讲解髋关节的运动功能。 6、讲解膝关节的运动功能。 7、讲解踝关节的运动功能。 8、讲解躯干的运动功能。 三、说说 P21 肩、肘、髋、膝等关节可以做哪些运动？ 教学反思： 七、运动有益健康 教学目的 1、通过本课的教学使学生知道运动对身体有好处。 2、教育学生养成热爱锻炼的好习惯。 教学过程： 一、引入新课 2002年4月7日“世界卫生日”的主题是体育锻炼，口号是“运动有益健康”。 二、学习新课 1、运动对促进儿童少年手生长发育有重要的作用。 2、运动有利于促进身高、体重的正常增长和形体的健美。 3、运动能增强心脏和呼吸系统的功能。 4、运动还能增强食欲，促进食物的消化与吸收。 5、运动还可以使人们心情愉快、精神饱满，培养勇敢顽强、不怕挫折等意识。6、健康需要运动，但运动必须讲究科学。 三、说说 P24 运动对人体健康有哪些好处？ 四、做做P25 按25页做一做 五、记记 小学生不宜进行下列运动。 教学反思： 八、保持愉快的情绪 教学目的 1、使学生知情绪与人们的学习、生活有着密切的关系。 2、教育学生要经常保持愉快的情绪。 教学过程： 一、引入新课 情绪与人们的学习、生活有着密切的关系。让我们经常保持