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时下一句很流行的话是:”女人可以不美丽,但不能没智慧。”一个女人的一生就是一场戏——成功与否，不在于情节有多长，而在演技如何。“演技”是什么？演技就是你的智慧，你的素质，你的能力，或者是你掌握的本领。你越有智慧，你自身的素质越高，你的能力越强，你在生活中选择的机会就越多，你成为生活中令人瞩目的明星的可能性就越大。 然而，现实生活中、生活、学习、家庭、交往、健康等一系列问题，在当今竞争日趋激烈的社会环境中，女性所承受的身心压力似乎也在逐渐的加大，现实社会之中，经常会看到忙碌而烦闷的女人，总是被无数的生活琐事所包围、所困扰，却又无处逃身，无法排解。实际上，很多女人之所感支一无所成却又疲惫不堪，并不是因为生活太难，问题太多、太复杂，而是应对生活的智慧和经验太少，观察问题的角度和处理问题的方法不得当。而这些，完全是可以通过适当的不习加以改订的。 香港著名的女企业家、作家粱凤议说：“没有人会不希望自已有一个成功的人生。”“人生的第一步就是好好反省自已，找到自已的短外，积极地加以弥补和改进。”每一个希望自已变得更从容、更潇洒、更自信、更开朗、更乐观、更美丽、更健康、更成功、更快乐、更幸福的现代女人，都应该努力通过种种渠道提高自已的智慧，精心安排自已的人生。 《给女人的每天一堂人生课》将通过一天一篇的人生的哲理、智慧箴言或实用法则，引导广大女性朋友掌握为人处世的要领，提高思考的能力，明确人生的方向，打造迷人的魅力，了解幸福和快乐的真谛。 你每天只须认真阅读一段，认真领司，灵活借鉴，一年之后，像可以逐渐改变自已的生活，摆脱紧张的压力，告别平庸和迷茫，提升自我品位，迎接更加光彩、亮丽的人生。往往认为异性比同性重要得多，但是有过阅历的女从，通常特别珍惜同性之间的深厚友谊，因为她知道，那才是非常安全的、可靠的、长久的。 想想乍，你和你的好朋友有多久没见面了？也许有几个月或者是将近一年的时间了吗？因为大家都在忙着各自的工作和生活，对于已经成了家的女人来说更是如此，即使大家身处同一座城市，平时也只是偶尔打个电话而已。 其实，好朋友就是我们的另一个自已，一面镜子、一个靠山、一个源头、一个安全气，我们从好有友的身上就能找到我们的影子，当我们遇到困难时，朋友永远站在我们这边支持我们的。 研究开明，忽略友谊不仅会降低你的生命质量，还会给你的健康带来灾难性的损害。亲密的友谊，作为一种预防性措施，一种对身体免疫系统的支持，可以有效降低疾病对你的威胁，无论是头疼脑热 还是心脏疾病，以及各种严重的身体功能失调等等。所以，如果你想保持身体健康，不仅需要正确的日常合理膳食和身体锻炼，同时还需要加强对友谊的维护。 那么，现在你应该做的是：留一点时间给你的朋友，永无不要让自己因为忽视朋友而感到内疚。 1.2克服不正确的择友动机 在人际交往中，彼此友谊纯洁与否，是和人们的择友动机机密切相关的。出于不正确的择友动机所构筑的友谊，必定经不起时间的考验，因而这种友谊是廉价的，现代女人在交友过程中，应该注意克服以下不正确的择友动机： （1）“趋势”的自私型。趋势心里是人们常见的心理现象，喜欢与有名望、有声望、有地位者相识、相交，这种愿望 无可厚非。问题是，把名望声望“权势”当做门砖、台阶石、出于这样的动机去结交朋友，那就难免加入势利者的行列了。 （2）“共鸣”的非理智型。共鸣是友谊的重要内驱力。人格上的共鸣、兴趣上的共鸣、思想上的共鸣、境遇上的共鸣，都 友谊萌生的媒介。但是，人格是高下之别，兴趣有雅俗之分。思想上有正误之异。因此，作为友谊萌生重要渠道的共鸣，应该有理智的介入。人们都看不起那种“今朝有酒今朝醉，明日无酒明是散”的酒肉朋友；更看不起那些“桌上赌输蠃，别后哭子妻”的赌友。尽管酒肉朋友、赌友之间，也有“交情”可言，但都缺乏理智的基础，因而他们的“交情”往往是消极甚至是有害的。 （3）“互 1.1尽量保持和朋友的和揩关系 不知道你是否留意守，期实，女性的友谊在女性一活里往事往事是容易被子忽视掉的，年轻的女孩子，往往认为异性比同性重要得多；但是有过阅历的女人，通常特别珍惜同性之间的深厚友谊，因为她知道，那才是非常巡全的、可靠的、长久的。 想想看，你和你的好朋友有多久没有见面了？也许有几个月或者是将近一年的时间了吧？因为大家都在忙着各自的工作和生活，对于已经成了家的女人来说更是如此。即使大家身处同一座城市，平时也只是偶尔打个电话而已。 其实，好朋友就是我们的另一个自已，一面镜子、一个靠山、一个源头、一个安全气 。我们从好朋友的身上就能找到我们的景子。当我们遇到困难时，朋友永远是站在我们这边支持我们的。 研究表明，忽略友谊不仅会降低你的生命质量，还会给你的健康带来灾难性的损害，亲密的友谊，作为一种预防性措施，一种对身体疫系统的支持，可以有效降低疾病对你的威胁，无论是头疼脑热还是心