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LOGO;学习目标;独立自学;品味生活;中考考点1--调控情绪方法;;参考答案;自习课上,初中生小林因小事和同桌发生摩擦,便对其大喊大叫,把书扔了一地。
判断:
理由: 。;中考考点2:从众与追星;参考答案; 初中生小明看到个别同学有苹果手机,立即买了同样的手机,之后,天天沉迷于手机游戏。
判断:
理由: 。;情绪;独立自学;保护自我;2013年1月27日凌晨巴西南里奥格兰德州圣玛丽亚市中心一家夜总会发生火灾。安全逃离火灾现场的女大学生塔伊内在接受当地电视台采访时说,发生大火后,夜总会内充满黑烟,人们拥挤着向门外跑,不少人倒在地上被踩踏,造成大量人员伤亡。
(1)这次踩踏事件属于青少年遇到的哪一类险情?造成此次踩??事件的原因是什么?;新考点:险情;答案:;新增考点—险情; 2013年4月20日8点02分,时针变成了一把利刃,夺走了多少生命,离散了多少亲人,摧毁了多少家园,多少人在情绪的深渊里抽泣、多少人在……美丽的雅安,一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。
为了对灾区人们进行有效的心理救援,某心理咨询中心拟制作一个应急手册,邀请你共同完成:
(1)(心理评估)遭遇地震灾害的人们在一段时间内有可能产生哪些不良情绪?(4分)
(2)(心理自助)结合教材,联系实际谈谈遇灾群众要怎么做才能走出情绪的阴霾?(6分); 1)悲伤、愤怒、恐惧、孤独、绝望、痛苦等(每小点2分,任答两点计4分)
(2)学会调节情绪的方法如①立即行动;②转移注意力;③合理定位;④自我暗示,自我鼓励;⑤换个角度看问题等方法。具体来说,可以积极参加灾区自救活动、学会接受自己遭遇的不幸、主动帮助他人、进行体育运动、听音乐、看书、学习心理自救知识等。(学生答题时只写大致的方法,没有联系实际谈具体的措施,每小点2分,任答二点计4分,联系实际加计2分,共6分);目标再现;过健康安全的生活 ;当堂清学
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