决策和行动.ppt

按时间分解 最 终 目 标 (终身) 长 期 目 标 (5-10年) 中 期 目 标 (3-5年) 短 期 目 标 (1-2年) 分解 → ← 实现 分解 → ← 实现 分解 → ← 实现 按性质分解 外职业生涯——是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。 外职业生涯的构成因素通常是由别人给予的，也容易被别人收回。外职业生涯的发展是以内职业生涯的发展为基础的。 外职业生涯目标 ①职务目标； ②工作内容目标 ； ③经济目标 ； ④工作地点目标和工作环境目标 ； 内职业生涯——是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。 内职业生涯各项因素要靠自己的主观努力才能实现，内职业生涯的各构成因素一旦取得，就成为别人拿不走、收不回的个人财富。内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提。 内职业生涯目标 ①工作能力目标 ； ②工作成果目标 ； ③提高心理素质目标 ； ④观念目标 ； 2、目标组合 职业生涯 家庭事务 个人事务 因果关系 互补关系 并进 连续 全方位组合 功能组合 时间组合 目 标 组 合 目标组合—找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。 时间组合 （1）并进——指同时着手实现两个平行的工作目标或者建立和实现与目前工作内容不相关的预备职业生涯目标。 （2）连续——指用时间坐标做纽结，将各个目标连接起来，实现一个目标再进行下一个。 功能组合 （１）因果关系——利用目标之间的因果关系，通过实现原因目标来达到结果目标的实现。 通常情况下，内职业生涯目标是原因，外职业生涯目标是结果。 （２）互补关系——利用目标之间的互补关系，通过一个目标的实现来帮助另一个目标的更好实现。 * * 第四部分 决策与行动 我们的决定决定了我们 ——萨特 一、决策——根据所获信息做出选择的过程 消极决策方式：丁克里奇（Dinklage）将消极决策分为以下几种模式—— 痛苦挣扎型（Agonizing） 冲动型（Impulsive）直觉型（Intuitive） 拖延型（Delaying）宿命型（Fatalistic） 顺从型（Compliant）瘫痪型（Paralytic） 痛苦挣扎型——通常需要花很多时间和精力来收集信息，确认有哪些选择，向专家询问，反复比较，却迟迟难以做出决定。 “我就是拿不定主意” 冲动型——通常遇到第一个选择就紧紧抓住不放，而不考虑其它的选择或进一步收集信息。“先这样定了，以后再考虑” 直觉型——通常将自己的直觉感受作为决定的基础，而又说不出理由。“就是觉得这个好” 拖延型——习惯将对问题的思考和行动向后推迟。“过两天再考虑” 宿命型——不能自己承担责任，而将命运寄托于外部环境的变化。“该怎么地就怎么地吧” 顺从型——通常倾向于顺从别人的计划而不是自己独立地做出决定。“只要他们都觉得好，我就觉得好” 瘫痪型——尽管在理性上接受了自己做决定的观念，却无法开始决策过程。“一想到这事就害怕” 积极决策方式 计划型决策——CASVE循环 沟通 Communication 识别问题的存在 分析 Analysis 考虑各种可能 综合 Synthesis 形成选项 评估 Evaluation 对选项排列次序 执行 Execution 采取行动解决问题 决策平衡单 通过对决定所涉及的各方面因素的综合评估，从而对决策中可能的选择进行排序。 詹姆斯和曼（Janis﹠Mann）将重大决策的思考方向集中到四个主题上——个人物质方面的得失、他人物质方面的得失、个人精神方面的得失、他人精神方面的得失，并设计出下列决策平衡单。 选择项目 考虑因素 选择三 选择二 选择一 权重 加权分数（﹣） 加权分数（﹢） 加权分数（﹣） 加权分数（﹢） 加权分数（﹣） 加权分数（﹢） –5—5 总分 他人精神方面得失 1、 2、 3、 … 个人精神方面得失 1、 2、 3、 … 他人物质方面得失 1、 2、 3、 … 个人物质方面得失 1、 2、 3、 … 个人物质方面的得失可考虑：收入、工作的困难、升迁的机会、工作环境的安全、休闲时间、生活变化、对健康的影响、就业机会、其它… 他人物质方面的得失可考虑：家庭经济、家庭地位、与家人相处的时间、其它… 个人精神方面的得失可考虑：生活方式的改变、成就感、创造性、多样性和变化性、挑战性、自我实现的程度、兴趣的满足、社会声望的提高、影响和帮助他人、自由独立、