放飞心灵 班会.ppt

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放飞心灵 班会

心理障碍 心理障碍(psychological disorder),指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常,在临床上,常采用“心理病理学”的概念,将范围广泛的心理异常或行为异常统称为“心理障碍”,或称为异常行为。 你知道吗 1。会导致学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷; 2。对平时感兴趣的事情变得乏味;思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退; 3。学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学; 4。对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、; 5.以及失眠、全身乏力、食欲不振等;甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。以及不良后果的发生和疾病的进一步的发展。 青春期常见问题 青春期常见的心理疾病,表现为见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视,觉得别人能看出她(他)的表情变化和窘态,能洞察到他内心的想法等等,于是避开他人,影响和别人的交往,非常焦急痛苦,但往往因症状难于启齿而不敢就医,通常要到出来社会工作之后,感到实在无法忍受才寻求治疗,从发病到治疗已煎熬了多年甚至十余年,强迫症也存在类似的情况。 学习上的焦虑问题 在高三的学习中,每个同学都可能遇到焦虑问题,而且离高考只有6个月的时间,又感觉什么都没干好,什么都没学好,还有许多的事要做,面对学习任务重,作业多,导致心理静不下来,想学却学不进去。。。应该怎么处理心中的焦虑???更有甚者担心自己的兴趣爱好不能保持。。 生活上的人际问题 是否遇到这样一种情况,觉得班上的某个同学在交流,处理人际关系方面做得很好,性格很温柔,很外向,很能静下来学习。于是觉得很自卑,想模仿他们,却由于自己性格问题而又学不好,于是很郁闷。怎么办??? 人际交往中的问题 别人一句无心的话,你就觉得自己是不是自己做的不好,别人对自己有什么看法。于是整天都不开心,都很郁闷。如果是你,怎么办??? 我们的期望 请多说 “对不起” “谢谢” 不论别人如何对你,请你真诚的对待他人。 请多站在别人的位置上思考问题 请记住我们永远都是好朋友 。。。。。。 谢谢合作 本幻灯片纯属原创,如有雷同,纯属巧合!!! * * 高2013级28班 放飞心灵主题班会 学习压力   对于不少青少年而言,唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重,常给他们带来沉重的心理压力,因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生,他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较,不能接受自己的现状,过分注重结果,而体会不到学习的兴趣,整个社会、整个学校都在比较的氛围中,要学生真正做到放弃比较,接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等,是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力,有时会表现出异乎寻常的反抗情绪,形成家庭暴力,有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给中小学生减压,希望情况会有所好转。 探讨 使宿舍人际关系变得融洽 人际关系对学生很重要,特别是寝室人际关系。由于彼此间生活习惯的不同和相互误解,致使生活在这一团体中的同学感到很别扭。有的同学被室友孤立而感到烦恼,觉得回寝室没有意思,很早起床很迟回去。顺着操场一圈一圈又一圈,你能体会到ta的苦闷吗??? 坐一辆错误的公车是永远都回不了家的 一张白纸对折后就会留下一道折痕 微风拂过湖面就会泛起阵阵涟漪 人的心灵又何尝不是呢? 生活中的悲欢离合也将像刀一样刻画在我们的脑海中 给予我们每个人独一无二与众不同的记忆与情感。 Living without an aim is like sailing without a compass. 生活而无目标,犹如航海之无指南针。—— J. Ruskin 鲁斯金 Victory won’t come to me unless I go to it. 胜利是不会向我走来的,我必须自己走向胜利。—— M. Moore 穆尔 Goals determine what you are going to be. 目标决定你将成为什么样的人。—— Julius Erving欧文 I like the dreams of the future better than the history of the past. 我不缅怀过去的历史,而致力于未来的梦想。—— T. Jefferson 杰弗逊(美国第3任总统) We are here to add what we can to life, not to get what we can from it. 我们要尽可能为生活增加一些

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