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三 职 业 生 涯 设 计 比尔·拉福的生涯设计 比尔·拉福的职业生涯设计脉络清晰,步骤合理:工科学习→工学学士;经济学学习→经济学硕士;政府部门工作→锻炼处世能力,建立人际关系;大公司工作→熟悉商务环境;开公司→事业成功。每一步都充分考虑了个人兴趣、个人素质,着重突出了职业技能的培养,这种生涯设计在他坚持不懈的努力下,终于变为现实。 第一节 职业生涯设计的 类型、原则、步骤和方法 职业生涯设计是在个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上,为其设定明确的长期职业发展目标,并制定相应的发展步骤和具体活动规划。 第一,短期规划 2—3年以内的规划,主要确定近期目标,规划近期应完成的任务。 如2年内在大学里提高语言表达能力,有目的地参加各种演讲会、辩论赛等,参加各类社团活动,加强与同学们间的语言沟通,向口才好的同学学习等。 第二,中期规划 3—5年内的职业目标和任务,是最常用的一种职业生涯规划。 如在校大学生,可以做这样的规划:大学毕业时要使自己的各门专业成绩都达优秀,体育达标,连续三年获一等奖学金、三好学生称号,英语过六级,口语及听力能力较强,考取一所重点大学的研究生等。 为达此目标,要充分利用时间,创造条件,为达到所规划的目标而不懈努力。 第三,长期规划 5—10年的规划,主要是设定较长远的目标。 如在大学毕业时,与用人单位签约后,可以规划未来5年自己的发展规划。 如当一名教师,5年内要晋升中职,成为学校教学骨干和学生喜欢的教师,发表有影响的教学论文数篇,进人学校管理中层,得到校长器重。 为此,就要脚踏实地,虚心向他人请教,刻苦钻研教学方法,主动承担各种教学工作等。 第四,人生规划 即设定整个人生的发展目标和阶梯,一般人发展到较成熟时期,会更多关注自己未来一生的规划。(长达40年) 如职业发展如何定位,如何在职业生涯中最大限度地实现个人价值并得到社会认同,如何坚定理想和信念等。 二、职业生涯设计的原则 1、择己所爱原则 什么是“最好”的工作呢?找工作就像找伴侣一样,没有最好只有最适合。从事自己喜爱的工作,本身有一种满足感,工作也会变得妙趣横生。 兴趣是最好的老师。兴趣与成功率有着明显的正相关系。你在设计职业生涯时,务必注意:考虑自己的特点,珍惜自己的兴趣,择己所爱,选择自己喜欢的职业。 2、择己所长原则 选择最有利于发挥自己优势的职业,即择己所长。 首先,个人的职业目标一定要同自己的能力、个人特质及工作适应性相符合。 其次,个人职业目标和职业道路的确定,要考虑到客观环境条件。 3、择世所需原则 社会的需求不断演化着,旧的需求不断消灭,同时新的需求不断产生。昨天的抢手货今天会变得无人问津,生活处于不断的变异之中。你在设计自己的职业生涯时,一定要分析社会需求,择世之所需,否则,只会自食苦果。 4、择己所利原则 职业生涯设计,自己的预期收益是需要重点考虑的,这种预期收益要求你实现最大化的幸福,也就是使收益最大化。 个人预期收益在于使这些由低到高的基本需求得到最大的满足,而衡量其满足程度的指标表现为收入、社会地位、职业稳定感与挑战性等,不同的人有不同的偏好,每个人都会尽可能满足其所有的需求。 三、职业生涯设计的步骤和方法 (一)职业生涯自我设计五步法(5W) (二)职业生涯设计具体步骤和方法 第一步,自我评价 ----正确认识自己 一份有效的职业生涯设计,必须是在充分且正确认识自身的条件。自我评价即“知己”包括了解自己的需要、兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、道德水准等内容。通过对自己的分析,找到自己的兴趣所在。 第二步,环境分析 第三步,职业目标--确定目标及实现时间 俗话说:“志不立,天下无可成之事”。 职业生涯目标包括学习目标、能力目标、成果目标、经济目标等等。为了顺利进入每一个新阶段,应将职业生涯长期的远大目标分解为有时间规定的中期、短期、近期分目标。由于长期计划的实现有众多不确定因素,因此你要根据自身实际情况和社会发展趋势,不断设定新的可操作的短期目标。 哈佛大学的一个著名例子 调查得出的结论 目标设定注意的问题 第四步,实施策略-----制
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