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用一句话描述一下刚才的图片? 地板是什么材质的? 室内有几盆植物? 窗外有几栋楼? 沙发上的靠垫有几个,是什么颜色的? 电视是开着的吗? 墙上有几幅画? 天花板上有多少个灯? 本章主要内容 记忆的概念、作用和分类 记忆表象(重点) 感觉记忆、短时记忆和长时记忆(重点) 记忆的基本规律(重点、难点) 记忆的策略和方法 记忆的品质与记忆能力的培养(重点) 第一节 记忆概述 一、什么是记忆 记忆的基本过程 二、记忆的作用 记忆和其他心理活动如知觉、解决问题等密切联系。 记忆连接着人们的心理活动的过去和现在,是人们学习、工作和生活的重要条件。 三、记忆的分类 四、记忆表象 四、记忆表象 四、记忆表象 第二节 记忆的三个系统 一、感觉记忆 感觉记忆:又叫感觉登记或瞬时记忆,指刺激物停止作用后,感觉印象仍能保持一个极短的时间。 时间:0.25秒到4秒左右。图像记忆保持时间,声像记忆保持时间。 容量:大。凡是能进入感觉通道的信息都能被登记。 编码:主要依赖于信息的物理特征,具有鲜明的形象性。 特点:保持时间短,保持量大,信息具有鲜明的形象性,如果瞬时记忆的信息能够被加以注意,就转入短时记忆,否则就会急速消失。 视觉领域的感觉记忆(映象记忆) 请回答以下问题: 最右侧女士的伞柄是朝左还是右? 最上面中间的那个人在做什么? 二、短时记忆 短时记忆:保持信息在1分钟以内的记忆。短时记忆的内容是被人们所充分意识到的。 时间:大约5-20秒,一般不超过1分钟。 容量:7±2个组块或单位。 编码:听觉编码和视觉编码两种方式。 特点:容量有限,保持时间也较短,记忆内容经特别注意可转为长时记忆。 (一)短时记忆时间 (二)短时记忆的容量 请记忆下列数字,然后回忆。 359072 472036195 0100200270755025 容量:为7±2组块(Chunk)。 组块是你所熟悉的一个单元。 组块的大小随个人的经验组织而有所不同。 IBM, New York Stock Exchange。 组块的大小有个别差异。 专家和大师的组块能力 利用已有的知识经验,通过扩大每个组块的信息容量,达到增加短时记忆容量的目 例如:记忆1、9、1、9、5、4。 北京 上海 天津 重庆 电视 电冰箱 录音机 洗衣机 欣喜 愤怒 悲哀 快乐 华金冯纳皮斯亚杰巴普特生洛夫 应用: 重要事物的标题,数字等最好不要超过9个。 记忆事物时,分成几个组块来记。 三种记忆的比较 第三节 记忆的加工过程及其规律 第三节 记忆的加工过程及其规律 3、影响识记效果的条件(识记的规律) 提出明确的识记目的和要求,记忆效果好。 以理解为基础的识记比机械识记效果好 材料的数量和性质对识记的影响 主体的情绪状态、需要、知识经验等对识记的影响 目击者的证词可信吗? 心理学研究成果看,目击者证词可信度不高。由目击者证词常引发冤案。 故事再现法实验 遗忘的原因 3、影响保持效果的因素(保持的规律) 学习的程度 记忆任务的长久性 记忆材料的性质 记忆材料的系列位置 组织有效地复习 及时复习 正确分配复习时间 阅读与重现交替进行 多样化复习 注意脑健康和卫生用脑 (三)重现的规律 (三)重现的规律 第四节 记忆品质及其培养 三、长时记忆 长时记忆:指永久性的信息存贮。长时记忆中信息保持的时间一般在一分钟以上,长的可以是几年或几十年甚至终生不忘。 时间:1分钟以上。 容量:无限大。 编码:主要是意义编码。把一些分散的信息单元组
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