2015年11月心理咨询师考前培训100个问题.ppt

65 移情与依赖的区别 ?依赖主要是一种信任， 而移情更是一种好感； ?依赖是寻求现实的帮助， 而移情是弥补过去的感情； ?依赖者多在遇到困难时来寻求帮助， 而移情者则时常想见到咨询师；　　 　　 ?依赖者的对象是现实的目标， 而移情者是寻找替代物。　　 ?依赖者对咨询师的感情色彩淡，而移情者浓。　　 66移情的处理 1出现移情是心理咨询过程中的正常现象， 2可以更好地认识对方， 3并运用移情来宣泄对方的情绪， 4引导对方领悟。　　 5产生正移情，向对方说明，要果断地、及早地处理，引向正常的咨询关系上来。 6转介给别的咨询师。　　 67乔韩窗口 公开的自己 盲目的自己 隐秘的自己 未知的自己 68团体心理咨询常用的技术 1领导者应具备的技术 2常用技术分类 A与个别相似：倾听-------积极关注 B互动技巧 C谈论技术 D结束技术 69团体心理咨询方案的内容十个 P135 1名称 2目标 3领导者 4对象和规模 5时间 6理论依据 7场所和频率 8领导者训练背景 9成员招募方法 10单元活动计划 67梅肯鲍姆的认知行为矫正技术是哪五个程序？ 1、通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境。 2、要求求助者评价他们的焦虑水平。 3、教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知。 4、帮助求助者通过重新自我陈述来检查这些想法。 5、让求助者注意重新评价后的焦虑水平。 70简述 贝克认知歪曲的七个类型 1、主观推断---他肯定是小偷 2、选择性概括 ：仅依个别细节，就对整个事件作出结论。---过马路不牵我手，他不行 3、过度概括：一次偶然的事件得出极端信念（男人不是好东西） 4、夸大和缩小：夸大自己的失误，而贬低自己的成绩或优点。 ---我不行。我很行 5、个性化：外部事件跟自己联系起来为被人的过失承担责任。 ------领导肯定注意到我了，肯定在批评我。 6、贴标签，乱贴标签---小眼睛，矮子，狐狸精，杀人犯。 7、极端思维，非黑即白。不是就是。 -----这个社会算是完了 71怎样建立良好的咨询关系？ 1、建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。 2、正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。 3、建立良好关系的途径与方法是：（1）尊重（2）热情（3）真诚（4）共情（5）积极关注 45沉默的处理 1改进 咨询技巧。 2镇静 （给求助者一种可信、充满信心和力量的感觉）　　 3等待（同时以微笑，点头表示关注理解）　　 4鼓励（求助者欲言又止、犹豫不决时）　　 46、阳性强化法的基本原理和操作步骤。 答：基本原理： 1行为主义理论认为：行为是后天习得，如果得以持续，一定是在被它的结果所强化。 2如果想建立或保持某种行为，对其施加奖励； 如果要消除某种行为，设法给予惩罚。 3以阳性强化为主，及时奖励正常行为，淡化 异常行为， 这种方法就叫做阳性强化法。 47阳性强化法的操作步骤： （1）明确治疗的靶目标。 （例如 洗手） （2）监控靶行为。 （3）设计新的行为结果。 （洗脚五分钟） （4）实施强化。（期望方向） 48阳性强化法的操作步骤讲解： 1?明确治疗的靶目标：靶目标越具体越好，如果目标过大，将难以操作。 2?监控靶行为：详细观察和记录该行为发生的频度、程度和后果。特别要注意靶行为的直接后果对不良行为的强化作用。 3?设计新的行为结果：设计新的结果取代以往不良行为 4?实施强化：设计一个渐进强化时间表，促使行为朝期望方向发展。 49、合理情绪疗法的ABC理论。 答：基本原理　是美国著名心理学家艾利斯(A·Ellis)于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法，　 　?该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价。　　 ?事情本身无所谓好坏，但当人们赋予欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。　　 50 ABC理论 A (activating events)代表诱发事件； B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念； (beliefs) C (consequences)代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。 51、合理情绪疗法帮助个体达到哪8个目标 答：（1）自我关怀。 （2）自我指导。 （3）宽容。 （4）接受不确定性。 （5）变通性。 （6）参与。 （7）敢于尝试。 （8）自我接受。 52 合理情绪疗法的工作程序四个阶段 1?心理诊断阶段： 找出困扰他的具体表现有哪些(C)， 找出这些反应相对应的诱发性事件(A)，