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要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。如果你的成绩提不高,你不去改变学习方法和学习态度,即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变,生活也会随之变动。美国成功哲学家金?洛恩说过这么一句话:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。” * 改变 初二 十一班 主题班会 谁动了我的奶酪? 四位主角 视频中四位主角他们面对问题采取了什么措施,结局是什么,他们又有什么性格特点? 四位主角 嗅嗅,他能够及早嗅出变化的气息; 匆匆,他能够迅速行动; 哼哼,他因为害怕改变而否认和拒绝变化,这会使事情变得更糟; 唧唧,当他看到变化会使事情变得更好时,能够及时地调整自己去适应变化! 交流与讨论 这段短片给你感触最深的是什么? 你从中学到了什么? 发现变化 不要畏惧变化 目标就在那里 及时作出调整,改变自己 一、发现变化 尽早注意细小的变化,这将有助于你适应即将来临的更大的变化。 拿出手中的期中考试成绩分析表, 对比这次期中考试成绩和上学期期末考试成绩。 那么你的成绩上有什么变化? 对日新月异的变化,你可以抱怨、牢骚满腹; 面对变化,你可以更加浮躁; 面对变化,你也可以一直等待; 那么,面对变化,你还能否思考? 二、不要畏惧变化 生活并不会遵从某个人的愿望发展。 积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪。 “考得很差,我很害怕。我不知道该怎么办。” “对未来的变化总是显得无所适从” “这次考试成绩不是很理想,其实是考试的时候各种失误,下次会考好的。” 当你超越了自己的恐惧时,你就会感到轻松自在。 猜测哼哼的结局 网友:或许有些事情应该是想的越简单越义无反顾,结果就与预期越接近.人总是在踌躇中浪费自己的光阴,将恐惧放大,将困难放大,连尝试都不尝试一下,于是永远不知道前方会不会有更大的收获.总在想过去的时光,而易于安于现状,在现状的安逸下,会不愿接受挑战.不愿走出自己的象牙塔,虽然不知道哼哼的结果是什么,或许是作者不愿意将悲惨的一面赤裸裸的展现给读者,但我想大多数人都可以想象的到,他的下场将会是在闭塞中逐渐甄灭。 三、目标就在那里 变化一直存在,奶酪会用尽,会变质,但是新的奶酪一定存在。 写下:你的近期目标。 可以从成绩、作息时间等上规划。 班级规划 四、及时作出调整,改变自己 阻止你发生改变的最大的制约因素就是你自己,我们能改变的也只有自己。 威斯敏斯特教堂墓志铭 一位英国主教的一段墓志铭: ? ?“少年时,意气风发,踌躇满志,当时曾梦想改变世界。 ???“但当我年事渐长,阅历增多,发现自己无力改变世界。 ???“于是,我缩小了范围,决定先改变我的国家,可这个目标还是太大了。 ?? “接着我步入了中年,无奈之余,我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。 ?? ?“但天不遂人愿,他们个个还是维持原样…… 墓志铭的后半段:“当我垂垂老矣之时,终于顿悟:其实,我应该早就明白,我能改变的只有我自己!而且,通过我自己的改变,以身作则,或者能影响我的家人改变,进而影响我周围的人改变……说不定最终真的能影响国家呢……可是,你知道,我已经死了,没法从头再来!” 人不能改变环境,那么就改变自己。 柏拉图告诉弟子自己能够移山,弟子们于是纷纷请教方法,柏拉图笑道:很简单,山若不过来,我就过去。弟子们不禁哑然。世界上根本没有什么移山之术,惟一能够移动山的秘诀就是:山若不过来我便过去。 2、陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。 越早放弃旧的奶酪,你就会越早发现新的奶酪。 有个年轻人向理发师学理发,师父要徒弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是,他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯,但徒弟总是说:“没事的,我以后为顾客理发时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第一个顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上一插。 3、当你改变了自己的信念,你也就改变了自己的行为。 认知 态度 行为 活动: 1.请用“我改变不了……,但我可以改变……”或“我不能…… ,但我可以……”的句式造几个句子; 2.结合自身实际; 3.每人至少写三句; 4.小组推荐、展示。 ①变化总是在发生,他们总是不断在拿走你的奶酪。 写在奶酪墙上的话 ②遇见变化经常闻一闻你的奶酪,看他有没有变质。 ③尽快适应变化,趁早放弃旧的奶酪,你就会越早享用新的奶酪。 ④接受变化不要怕冒险,享受新奶酪的美味。做好迅速变化的准备,不断地去享受变化。记住他们仍会不断拿走你的奶酪。 写下:我自己的奶酪墙 Thank you~ 分析视频中四位主角他们面对问题采取了什么措施,结局是什么,他们又有什么性格特点? * 唧唧不断地反思自己过去犯下的错误
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