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元认知心理干预技术及应用 主讲:王继锋 QQ手机安徽元认知心理干预群:398513918 安庆 2015-11-27 暖身小游戏:写名字 暖身小游戏:乌鸦与乌龟 让我们大家也互相认识一下 请大家起立,听我发出一个信息,大家以原地转圈的方式回应我,也请大家互相了解与我们在一起的同伴的相关信息! 按当教师经验(5年以下;5—10年;10—20年;20年以上) 按工作学校(小学-初中-高中) 按是否是专职或兼职心理老师 按对元认知心理干预技术的了解和参与经验 请您分别跟左、右两边的老师握一下手,简单作一下自我介绍(学校、姓名、所教学科) 我的专业成长及与元认知之缘 序:我与元认知心理干预技术之缘 1、学历史、教历史 1990 安徽大学历史系历史专业毕业;亳州一中历史教师 1999 送出亳州市文科状元(北京大学);亳州市教坛新星 两个问题: 为什么有的学生非常聪明却不想学习? 为什么有的学生学习努力却成绩不好? 序:我与元认知心理干预技术之缘 2、步入心理学殿堂 1999 中科院心理所心理函授大专;中科院心理所“心理咨询与心理治疗”培训班(2000.5 );参与创建亳州一中心理咨询室(2000.5); 2002 安徽省第二届教坛新星;2003年送出亳州市文科状元(人民大学); 2003-2005 北师大心理学院心理咨询与心理健康方向研究生课程班; 2005 北师大辅仁应用心理中心咨询师资格认证培训(二级心理咨询师) 序:我与元认知心理干预技术之缘 3、结识元认知 2008 第7期元认知心理干预技术工作坊,开始接触元认知心理干预技术(《学习行为障碍的诊断与辅导》《学科学习困难的诊断与辅导》),在咨询中尝试使用该技术 序:我与元认知心理干预技术之缘 3、结识元认知 2013 邀请金洪源教授来校举办《元认知心理干预技术工作坊》; 加入中国心理干预协会元认知心理干预技术专业委员会 序:我与元认知心理干预技术之缘 3、结识元认知2014.7参加第78期元认知心理干预技术工作坊;11月,参加元认知心理干预技术专委会年会,并当选常委 序:我与元认知心理干预技术之缘 3、结识元认知2015.1 邀请大连元认知心理干预技术研究所技术总监魏晓旭、王韶华两位专家实施尖子生“专家组驻校培训项目”(14天),并全程跟踪学习团体课和个案临床训练。 基本态度:每个流派的技术都有自己的适用范围 我尊重和学习各心理流派的理论和技术 目前我主要使用元认知心理干预技术做个案,但也根据需要使用其它流派技术 题外话 做一个好的心理健康教育工作者要处理好的四个关系: 自己 要什么 家庭 支持者 学校 “先予后取”、先有为后有位 社会 需要什么? 心理健康和心理健康教育 心理健康教育的工作范围 黑色 深灰色 浅灰色 白 色 超白色 精神病 人格障碍 神经症 一般心理问题 自我实现 药物 心理治疗 心理咨询 心理辅导、心理教育、拓展训练 潜能开发 治疗 精神科 心理医生 心理咨询师 心理辅导老师、心理教师、拓展训练师 大夫 压力与心理健康关系的心理模型? 压力与心理健康关系的心理模型 心理健康 【英文】mental health ?? 个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 英语翻译更倾向于翻译为 psychological health 心理健康教育(《指导纲要》2012) 总目标:提高全体学生的心理素质,充分开发学生的潜能,培养学生乐观,向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。 具体目标:使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。 心理健康教育的三大功能 发展性 心理健康教育活动课、心理游戏、 体验式学习、拓展训练等 预防性 心理专题报告 矫治性 个别心理辅导、团体心理辅导 青少年心理健康标准 ①智力正常。 ②有情绪的稳定性与协调性。 ③有较好的社会适应性。 ④有和谐的人际关系。 ⑤反应能力适度与行为协调。 ⑥心理年龄符合实际年龄。 ⑦有心理自控能力。 ⑧有健全的个性特征。 ⑨有
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