小学生主题班会食物.ppt

自己的生活饮食习惯中有哪些是对肠胃有危害的呢？ 交 流 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 · 四年级 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 ?了解吃饭的一些基本知识； ?知道哪些食物可能导致中毒或损害健康。 小强和妈妈晚饭后出现头晕、呕吐等症状，于是赶紧来到医院。医生询问后初步判定是食物中毒，而“罪魁祸首”可能就是他们晚饭食用的四季豆和野菜烧肉。 头晕、呕吐症状 为什么四季豆和野菜烧肉可能是食物中毒的“罪魁祸首”呢？ 交 流 知识屋 乱吃东西，可能引发肠道疾病或食物中毒。 如生水、未洗的瓜果、馊饭菜、生豆浆、发芽的土豆、未煮熟的四季豆、过期食品、霉变食品、未知的野果和野菜等，我们都应该远离。 生豆浆不能喝 生豆浆里含有有害物质，未煮熟就饮用，会引发恶心、腹泻等中毒症状。生豆浆加热时，会有很多泡沫上浮，出现“假沸”现象，所以要用小火继续再煮沸5分钟左右。 爷爷奶奶担心浪费，会把吃剩的饭菜放冰箱，第二天加热再吃，这样做是否健康呢? 交 流 保护肠胃健康，让我们先来了解吃饭的基本学问吧！ ?不要吃太多：吃得太多会导致肠胃消化液分泌增加，造成消化功能负担。 ?不要吃太晚：晚饭吃得太晚会导致胃肠道没有时间消化，从而使消化功能出现异常。 ?饭后不宜马上坐：刚吃完饭不适合马上坐下，这样非常影响肠胃的消化功能。 ?生冷食物要少吃：生冷食物吃得太多会刺激肠胃，出现胃痛、腹部不适的情况。 交 流 1．你还知道哪些保护肠胃的小知识，一起来分享一下吧。 2．小胖喜欢一吃完饭就坐在沙发上看电视。 你觉得他的做法对不对？ 认识肠胃 我们所说的肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心 。 胃和肠的功能 胃主要是促消化，通过胃的挤压和胃酸把食物细化。几乎不吸收营养。 肠是吸收营养的主要场所，也有很小的消化作用。 近几年我国发生胃病的情况 1995 2000 2005 2010 2.2 2.5 2.7 3.2 近年小学生胃病的发病率比较突出！ 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 · 四年级 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》 中小学公共安全教育 · 精彩一课 《护肠胃 保健康》