心理健康与成长.ppt

大学生学习心理;讨论：　　　　　　　;;;1、大学阶段的教育的性质是什么;高中教育;2、大学教育的目标;一、什么是学习;二、学习的分类;一、关于学习的各种理论;实验：猫尝试错误学习的过程 ; 经典性条件反射 学习的中枢机制是建立暂时神经联系 ;1、条件学习前;2、条件学习中;3、条件反应形成; （三）斯金纳的学习实验研究及其理论观点 操作性条件反射的学习观，强调强化在学习中的作用 ;操作行为原理图解 ;;（四）现代认知心理学的学习理论;（五）现代信息心理学的学习理论;二、学习的分类;三、大学学习的特点;大学学习心理的一般特点;大学学习心理的一般特点;四、学习心理问题原因分析及对策; 真正认识自己的人， 才是最有力量的人。 ——苏格拉底;大学生如何被期待?;大学生学习心理结构;学习动机——学习的原动力;学习动机的分类;学习动机与学习目的的关系; 学习动机的主要构成部分 外来动机：所推动的学习活动是为了外部报酬、奖励 或荣誉。 内在动机：引起的学习活动是为了学会所学的内容本身。 认识兴趣（求知欲） 成就动机 ;学习动机与学习效果的关系; ;学习智力;语言智力;逻辑和数学智力;音乐和节奏智力;身体运动智力;视觉和空间智力 ;人际智力 ;内省智力 ;情感智力 ;意志智力 ;道德智力; ; ; 动机缺乏的表现 懒惰行为 容易分心 厌倦情绪 缺乏方法 独立性差 ;学习动机缺乏的原因分析 ;动机缺乏的自我调适 ;学习动机的培养;从现在开始给自己做好目标定位：大学毕业后，你打算…… 1)继续学习： 学习方式：国内读研、国外学习、其它 学习专业；本专业、外专业？如果打算外专业升研，就要更早开始规划和行动！ 2)直接就业： 就业岗位——行业，岗位？ 单位类型——政府机关公务员、事业单位、企业 区域范围——三大经济带、中部地区、西部地区;;既要利用一定的诱因使已经形成的学习动机有潜伏状态转入活动状态，使之成为起推动作用的内部诱因，从而调动起学习的积极性。;人生无草稿;学习疲劳;学习疲劳的原因及调试方法;用脑卫生：大脑概况; 合理开发大脑潜能—— 大脑左右半球不同的功能; 科学用脑;一天的生物钟规律 ;15时 情况开始好转。人体器官此时最为敏感， 特别是嗅觉和味觉。 17时 工作效率很高，运动员的训练量可以加 倍。 18时 疼感下降。希望增加活动量。 19时 血压增高，精神最不稳定，任何小事都能 引起口角。 20时 体重最重。反应异常迅速。 21时 神经活动正常。此时最适于学生背书。晚 间记亿力增强，可以记住不少白天没有记 住的知识 22时 体温下降。 23时 人体准备休息。 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ;记忆障碍;记忆障碍的原因及自我调适;记忆的分类;（2）按记忆活动特点分类;记忆的信息加工模型;;;遗忘理论的比较：;注意障碍;注意障碍的原因及调适;时间管理;;问题？;犹豫不决：我应该做什么？ 精力分散：精神和体力超负荷，一件事没做完就想休息。 消极拖延：可以等待明天，开头非常困难；期望发生奇迹，以消极等待来免除做某事的责任； ;完美主义？;时间管理的基本原则;成功=艰苦的劳动+正确的方法+少讲空话 ;思考; 学 习 焦 虑;案例： ? 一般资料 陈某，男，19岁，广东梅州人，出生于普通农民家庭，