第四讲学习心理.ppt

第四讲 学习心理;到目前为止，你用过哪些学习方法? 哪些学习方法你认为是有用的？ 大学中的学习方式与高中的学习方式有什么不同？;本讲主要学习内容;一、什么是学习？;学习的概念;二、影响学习过程的因素;1、智力因素;智力因素 包括观察力、记忆力、想象力、思维能力等，以思维能力为核心共同构成一个认知系统，直接影响学习的效率并使学习活动得以顺利完成。 ;我们越学习，我们了解的越多。 我们了解的越多，我们忘记的越多。 我们忘记的越多，我们了解的越少。 我们了解的越少，我们忘记的越少。 我们忘记的越少，我们了解的越多。;记忆与遗忘;艾宾浩斯遗忘曲线;影响遗忘的因素;对熟悉的动作和形象材料遗忘得慢 对有意义的材料比对无意义的材料遗忘得慢 学习程度相等的情况下，识记材料越少忘得越慢;2、学习的程度;3、识记材料的系列位置;4、识记者的态度;2、非智力因素;影响学习的过程的因素;耶克斯—道德森定律;;阿特金森的成就动机理论;;你知道更适合自己的学习方式吗？;建议测试：MBTI;选择最佳答案，并在其字母上画圈。选择一项，也可以是两项以上。在做完所有的问题之后，把答案累加起来，并计算出百分比。;1、你将给朋友说明道路怎么走。现在她在城里的一家旅馆里面，想到你家去。她有一辆租来的汽车。这时你将…… V. 在纸上画个草图 告诉她怎么走 R. 把要走的方向写下来（不借助于图） 自己开车到旅馆去接她 ;2、你在一家旅馆里面，并有一辆租来的汽车。你想拜访一个朋友，却不知道他家的地址或方位。这时你希望他…… V. 在纸上给你画个草图 打电话告诉你方向 R. 把方向写下来（不借助于图） 开车到旅馆来接你 ;3、你刚刚收到一份周游世界的旅行计划，你的一个朋友对此也十分感兴趣。那么，你会…… 立即打电话给她，把这个事告诉她 把旅行计划复印一份给她 V. 在世界地图上向她说明你的旅行路线;4、你想做一份餐后甜点来款待家里人，你将…… 无需食谱说明，做一些自己熟悉的甜食 浏览食谱，从图片中寻找主意 参考精选烹饪法的食谱书 A. 向别人征求意见;5、你受命向一群的游客介绍全国的公园，你将…… 开车带他们到一个国家公园去 让他们看照片或幻灯片 给他们一本关于国家公园的书 A. 向他们口头介绍一下国家公园的情况 ;6、你想买一辆小汽车。价格因素除外，最影响你购买的是…… A. 与朋友商谈此事 R. 阅读详细的有关资料 试车 车辆的外观 ;7、回想一下你刚学习用棋盘玩的游戏时的其中一个情形（尽量排除像学骑自行车这样的身体技巧）。你怎么样学得最快？ 通过视觉暗示——图片、图表、制图 R. 通过书面说明 A. 通过别人的讲解 通过动手实践;8、你最喜欢哪些游戏？ 查字典游戏 拼字游戏 看手势猜字谜游戏 ;9、你要学习计算机的一个新程序。那么，你将…… 让朋友给你演示一下 阅读程序配带的说明手册 A. 给朋友打个电话，向他请教问题 ;10、如果你不知道英文单词应该拼作dependent，还是dependant，那么你会…… 查字典 V. 在头脑里面想象一下，然后选择一个最可能的拼法。 A. 在头脑里面想象单词的发音，之后做出选择 把两种拼法都写下来;11、定价因素除外，最影响你是否买一本书的是…… K. 借阅朋友买来的此书 A. 与朋友谈论此书 R. 部分浏览此书 V. 图书的外观是否好看 ;12、一部新电影上映，最影响你??否前往观看的是…… 朋友谈论这部电影 读到这部电影的评论 V. 看到这部电影的预告片 ;13、你喜欢演讲者使用或采用…… 讲义或教科书 K. 实地考察旅行、实验室或务实的辩论 V. 流程图、图表和幻灯片 A. 讨论形式或客串演讲者 ;计算各项百分比你最擅长通过什么方式学习？;选择A（听觉型）总计n，n/12=?% 选择V（视觉型）总计n，n/12=?% 选择K（运动知觉型）总计n，n/11=?% 选择R（阅读/写作型）总计n，n/13=?% ;三、大学生常见学习问题及解决方法;;记录——制作“回忆栏” 简化——尽早精简归纳笔记内容 背诵——合上笔记，用自己的话表述内容，之后核对。 思考——积极思考，概念之间的关系 复习——每周简要复习笔记;Step 1：浏览（Survey） Step 2：提问（Question） Step 3：阅读（Read） Step 4：背诵（Recite） Step 5：复习（Review）;我们如何应对考试焦虑？;调整自己的应试动机 照顾好自己的身体 调节好自己的情绪 冷静处理“怯场” 系统脱敏法 ;放松训练 焦虑等级表 练习系统脱敏;祝大家考试顺利！