第讲生涯决择.ppt

故事赏析 好几年前，一个重要人士预定向南卡罗来纳州一个学院的全体学生发表演讲。那个学院规模不大，整个礼堂都充满了兴高采烈的学生，大家都对有机会聆听到这种大人物的演说而兴奋不已。演讲者走到麦克风前，眼光对着听众。从左到右扫视一次，然后开口道： “我的生母是一个聋子，因此没有办法开口说话，我不知道我的父亲是谁，也不知道他是否尚在人间，我这辈子找到的第一份工作，是到棉花田去做事。” 台下的观众全都呆住了。“如果情况不如人意，我们总可以想办法加以改变，”她继续说，“一个人的未来怎么样，不是因为运气，不是因为环境，也不是因为生下来的状况。”她轻轻地重复刚才说过的话，“如果情况不如人意，我们总可以想办法加以改变。” 故事赏析 “一个人若想改变眼前充满不幸或无法尽如人意的情况，”她以坚定的语气向下说，“只要回答这个简单的问题：‘我希望情况变成怎么样’，然后全身心投入，采取行动，朝理想目标迈进即可。” 接着她的脸庞绽现出美丽的笑容：“我的名字是阿济·泰勒·摩尔顿，今天我以美国财政部长的身份，站在这里。”（摘自《心灵鸡汤》，作者：鲍勃） 讲授人：郎东鹏 信息管理系 大学生生涯发展教育基地 主要内容 一、常见的生涯选择方法 二、生涯决择的原则 三、生涯决择的步骤 四、生涯决定 五、生涯决择的内容 一、常见的生涯选择方法 1.自然发生法。最常见的情形是：学生在高考后填报志愿时，并未仔细思考自己的性向、志趣，只要找到自己的分数所能录取的学校、科系，便草草地填报。 2.目前趋势法。跟随市场的趋势，盲目地投入新兴的热门行业。 3.最少努力法。选择容易的科系或技术，但企求最好的结果。 4.拜金主义法。选择待遇最好的行业。 一、常见的生涯选择方法 5.刻板印象法。以性格、年龄、社会地位等刻板印象来选择，例如女性较适合从事服务行业。 6.橱窗游走法。到各种工作场所走马观花一番，再选择顺眼的工作。 7.假手他人法。有他人代替自己决定和选择。这些人包括： （1）父母或家人：因为过去细枝末节的事是由他们决定的。 （2）朋友或同僚：因为他们是你最好的朋友，不会害你的。 （3）老师或辅导员：因为他们是专家，应该有超人一等的见解 （4）社会：因为自己是社会的一份子，必须履行公民的责任，造福社会。 一、常见的生涯选择方法 优点：省时，省力，不用花费太多心神，在短期内的效率较好。以比喻来说。类似方便面，又快又简单，还可以填饱肚子。 缺点：无法根据个人的能力、性格做长远的规划。方便面可以暂时充饥，但是养分不足。以自然发生法为例，进入分数能够录取的学校、科系，虽然暂时解决了烦恼，但是在完全没有考虑自己的性向、能力、个性与就业条件等因素下，将来面对的生涯风险就比较高。 二、生涯决择的原则 1. 个性化原则 唯有符合自己的能力、兴趣、愿景的生涯设计，才具有持续性，也才能使自己有所成就的时刻更早地降临。因此，适合你的就是最好的，盲目的攀比和羡慕只会迷失自我，事半功倍。 2. 群体无害原则 尽管生涯规划以适合自己的个性为首要原则，但是绝不意味着个体的生涯选择可以毫无禁忌。在群体社会中，共同的社会规范是所有人行为处事的基本原则。因此，在最大限度地实现自己价值的同时，一定要遵循群体无害的原则，要以遵守社会规范为前提。 二、生涯决择的原则 3. 目标可操作性原则 生涯抉择的最终目的是为了使个体过上自己向往的生活，如果目标过大过空，没有实现的可能，只能违背初衷，而且会因目标无法实现而徒增烦恼。所以目标一定要切实可行，具有可操作性。 三、生涯决择的步骤 1. 界定明确、具体的问题。 2. 澄清自己的价值观。 3. 收集有关的资料或向他人询问。 4. 权衡各个可能选择方案的利弊，包括可能的助力和阻力。 5. 依照前面的分析结果，选择适宜的方案。 6. 做决定，并拟订行动计划。 （注：“做决定”就是指一个人从两个或两个以上的抉择方案中，加以选择的过程。） 7. 将计划付诸实施。 8. 评估计划实施结果，必要时作适当的修改。 四、生涯决定 “生涯决定”，即指个人在面临生涯发展方向究竟该何去何从而犹豫不决时，能谨慎地思考与问题有关的事项，仔细地分析研究收集到的资料，客观地评价、预测每一种可能解决方法的利弊得失，最后做出选择的历程。 四、生涯决定 四、生涯决定 由于决定的重要程度不同，决定者在面对决定及其后果时的态度或反应方式也会存在差别，这就形成了八种不同的反应类型。 1. 冲动式。决定者在决定时出于冲动 选择了第一个遇上的方案，即马上反 应。其表现的方式可能为“先做决定再 说，以后再想后果”。 2. 宿命式。决定者明白自己必须要做 决定，不过将决定的主导权交给命运， 认为无论选择什么都是一样。其表现 方式可能为“会怎么样就怎么样，反正 命中注定”或“船到桥头自然直” 四、生