第七单元乐观坚强7.2磨砺意志第2课时课件粤教版.ppt

* 知识梳理 1.坚强意志的作用。 坚强的意志不仅能够帮助我们__________，而且有助于我们克服__________，成就人生。 2.培养和锻炼意志的方法。 （1）明确提出锻炼意志的目标。 做任何事情都要给自己确立一个______，锻炼意志也不例外，我们可以针对自己身上较为薄弱的方面，拟订和实施在一个时期内能够执行的______，并__________进展情况。 战胜挫折 自身弱点 目标 计划 定期检查 知识梳理 （2）培养良好的行为习惯。 磨砺意志，要向______挑战，向自己的坏毛病、坏习惯“开刀”。比如，你爱睡懒觉，那就从明天开始，定好闹钟，坚持按时起床；你没养成看书的习惯，那就计划让自己每天读书一小时；你贪玩，那就要求自己每天复习功课和完成作业后才去玩……在形成良好__________的同时，我们的__________也得到了锻炼。 自己 行为习惯 意志品质 知识梳理 （3）培养自我控制、自我调节的能力。 我们在完成一些生活或学习上的目标时，常常会遇到各种新奇有趣事物的______，如网络游戏、电视节目、精彩比赛、同伴相邀等。这些诱惑都可能使你偏离原定目标。只有坚定地进行自我______和自我______，提高________，不被这些诱惑所扰，朝着既定目标前进，才能使自己的意志得到磨炼。 诱惑 控制 调节 自制力 知识梳理 （4）持之以恒，善始善终。 有的同学做事往往半途而废，或虎头蛇尾；有的同学对短期目标尚能坚持，对长期的目标就难以坚持到底。这时，我们需要采取措施______自己，如为自己写座右铭，请父母、好朋友监督，主动接受松懈、违规时的“惩罚”等。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要不畏难、不放纵，在风雨中勇于磨砺自己，我们就能成长为一个__________的人。 提醒 意志坚强 难点详解 为什么要磨砺坚强意志？ （1）坚强的意志不仅能够帮助我们战胜挫折，而且有助于我们克服自身弱点，成就人生。 （2）坚定正确的人生方向，走出失败的阴影，形成良好的学习习惯，成就一番事业，都需要坚强的意志。坚强的意志是人们克服干扰、实现人生目标的保障。 （3）事实证明，人们能否取得事业上的成功，在很大程度上取决于是否具有坚强的意志。