第二讲-认识自我cmy.ppt

陈梦瑶 qq：469693912 1．做事力求稳当，不做无把握的事。2．宁肯一个人干事，也不愿很多人在一起。3．遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话说出来才痛快。 4．到一个新的环境很快就能适应。5．厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、危险镜头等。 6．和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7．喜欢安静的环境。 8．善于同别人交往。 9．羡慕那种善于克制自己感情的人。 10．生活有规律，很少违反作息时间。 11．在许多情况下抱乐观情绪。 12．碰到陌生人觉得拘束。 13．遇到令人气愤的事能很好自我克制。 14．做事总是有旺盛的精力。 15．遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16．在人群中从来不觉得过分拘束。 17．情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。 18．当注意力集中于一物时，别的事很难使我分心。 19．理解问题总是比别人快。 20．碰到危险情景，常有一种极度恐怖感和紧张感。 28．爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29．工作、学习时间长了，常常感到厌倦。 30．不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手。 31．宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32．别人说我总是闷闷不乐。 33.理解比别人慢些。 34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35．心里话宁愿自己想，不愿说出来。 36．认准一个目标就希望尽快实现，不达到目的，誓不罢休。 37．学习同样一段时间后，常比别人更疲倦 38．做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39．老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40．能够很快地忘却那些不愉快的事情。 41．做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42．喜欢运动量大的体育活动，或参加各种文艺活动。 43．不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事 44．接受一个任务后，总希望把它迅速解决。 45．认为墨守成规比冒险强些。 46．能够同时注意几件事情。 47．当我烦闷时，别人很难使我高兴起来。 48．爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。 49．对工作抱认真严谨，始终负责的态度。 50．和周围人们的关系总是相处不好。 51．喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52．希望做变化大，花样多的工作。 53．小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚 54．别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55．在体育活动中常因反应慢而落后。 56．反应敏捷，头脑机智。 57．喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58．兴奋的事常常使我失眠。 59．老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 60．假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 胆汁质: 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58 （下面划“—”） 多血质：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60 （划“√”） 粘液质：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57 （划圈） 抑郁质：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59 （不划） 回顾 胆汁质：主动 乐观 冲动 易怒 好斗 多血质：活泼 开朗 善交际 善变 不稳定 粘液质：稳重 安静 谨慎 克制 缓慢 拖沓 抑郁质：敏感 细腻 认真 孤独 怯懦 气质与性格 ☆区别： 气质是先天的，体现自然特征；性格是后天的，反应社会属性。 气质变化慢，可塑性小；性格可塑性较大，esp.环境的影响。 气质代表动力特征，与行为无关，因而无好坏善恶之分；性格指行为的内容，表现为 个体和社会环境的关系，有好坏善恶之分。 气质与性格（续） ☆联系： 气质影响性格（气质—教养方式—性格）； 气质可渲染性格特征，使其具有独特的色彩； 气质影响性格形成或改造的速度； 性格可在一定程度上掩盖或改变气质，使其服从于生活实践的需求。 性格测试 明尼苏达多项人格测验，MMPI。 卡特尔16种人格因素量表，16PF。 职业人格评估，MBTI性格测试。 成绩 两次签到率（40%）+小论文（60%） 小论文：从“三个我”的角度、自我性格测验的角度分析自我，并提出对自我的改进意见和体会等。一张纸 班长收集齐交上来。注明班级姓名。 那根绳子 这是一篇关于一位一心一意，想要登上世界第一高峰的登山者的故事。在经过多年的准备之后，他开始了他的旅程。但是，由于他希望完全由自己独得全部的荣耀，所以他决定独自出发。 主体我（I） 以“主体我” 的身份去