第四课多彩情绪初一下册.ppt

●情绪色谱 根据脸谱判读分别是什么情绪？ 喜 怒 哀 惧 这四种是我们的基本情绪，它们还可以组成很多混合情绪，如惊怒、惊喜、亦喜亦悲、喜忧参半、悲愤交加、百感交集等，这些我们可以称为复合情绪。 情 绪 子 午 线 人们常用“多愁善感”“喜怒无常”来形容我们青少年的情绪。那么，我们青少年的情绪到底是怎样的呢？它又有什么样的特点呢？ 读一读 期中成绩下来了，不用功的小红，数学成绩只得了28分，考了90分的同桌小丽看了小红的成绩，嫣然一笑。小红看了，心里很不是滋味，大骂了小丽一顿，小丽心里很不是滋味大哭。经过班主任的教育，两个人没过一周，又和好如初了，有说有笑。 想一想： 1、小红的心理反应和行为有什么特点？ （敏感、强烈、冲动） 2、小丽开始的态度和由笑到哭又反应了情绪的什么特点？ （敏感、多变） 3、两个人没过一周，又和好如初了，有说有笑。这说明了什么？ （ 情绪多变，很不稳定） 青少年的情绪特点是什么？ 比较敏感，但不稳定； 比较强烈，但相对脆弱； 变化迅速，但不持久； 容易冲动，缺乏理智控制。 知识小结 ★青少年情绪的特点会对我们产生哪些 不良影响? ① 影响精神状态，干扰学习和生活。 ② 影响同学间的团结友爱。 ③ 影响身心发展 ④ 导致违反学校纪律，严重会触犯法律 如果我遇到 ，我的情绪是__ 如果我遇到___ ，我的情绪是__ 如果我遇到____ ，我的情绪是__ 我的情绪画板 列举可能会引起人们情绪反映的情境，说说当时的情绪。 废纸篓里的诺贝尔奖 德国著名化学家奥斯特瓦尔德，在消极情绪状态下，将一位不知名的青年寄来的稿件，粗略地看后，扔进废纸篓。等情绪好转后，捡起重读，结果发现论文很有价值，经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。 思考： 1、奥斯特瓦尔德为什么要扔掉稿件？ 2、奥斯特瓦尔德又是怎样发现论文的价值的？ 3、这个故事告诉我们什么道理？ 不同情绪 作用不同 积极情绪 对人的行为起着促增力作用产生积极结果.有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用. 消极情绪 对人的行为起着削弱、减力作用产生消极结果影响我们的身心健康，妨害我们的学习、工作和生活。 。 知识小结 一、情绪有正常和不正常之分 1.正常情绪是有适当原因或反应适度的情绪。 2.不正常情绪是没有适当原因或反应程度不适当情绪。 知识小结 不同情绪 作用不同 阅读上面的故事，讨论问题： 一位母亲有两个儿子，大儿子卖伞，小儿子卖西瓜。每逢晴天，她就担心大儿子的伞卖不出去；每逢雨天，她又担心小儿子的瓜卖不出去。因此她常常忧心忡忡。后来有人告诉她晴天小儿子的西瓜卖的好，雨天大儿子的雨伞销量大，老奶奶一听乐了。 ⑴当初老奶奶看到下雨或晴天，她的心情怎么样？ ⑵后来老奶奶的心情发生了什么变化？为什么？ ⑶老奶奶心情转变说明了什么道理？ 面对同样的问题，从不同角度去看，可以产生不同的态度和想法。以不同的态度或看法去想问题，就会有不同的心情，因此情绪是可以调节的。 学会调节自己的情绪很重要！ 韩国15岁小韩因为观看球赛与其母发生口角,一怒之下竟杀死其母。事情的经过是这样的:6月18日下午,该青年回到家中,准备观看韩国队同意大利队的比赛。其母看到儿子整天东游西逛,不好好学习,便斥责他“都初三了,整天就知道看球”,并打了儿子一记耳光。儿子一时冲动,用刀刺向母亲胸口,将母亲杀害。该青年行凶之后后悔不已,跑到邻市的一个小旅馆,企图服毒自杀,后被警方抓获。 　　 结论：不良情绪会使我们冲动、消极、无所事事,产生疲劳感甚至导致疾病,严重会导致做出一些违背道德与法律规范的事情。如上述材料,不良情绪导致儿子杀害母亲。 前后讨论： 你知道那些可以调节情绪的方法呢？（1分钟） 一个鞋业公司派一名推销员去一个岛上推销鞋子，推销员到达目的地后发现，岛上的居民没有人穿鞋 ，便非常沮丧地回公司了。另一名推销员听到这个情况后，非常高兴，主动要求岛上推销鞋子。 为什么这两个推销员的情绪完全不一样？ ●认知调节 面对同样的问题，从不同的角度去看，可以产生不同的而态度和看法。 ●理智控制 莫生气（冲动是魔鬼） 增强理智感，可以使我们遇事多思考