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人际交往
与自我成长;热身活动及心理游戏;几个要点;资料:你看到什么?;资料:你看到什么?;三个我;三个我;三个我;根据PAC分析,人与人相互作用时的心理状态有时是平行的,如父母--父母,成人--成人,儿童--儿童。在这种情况下,对话会无限制地继续下去。如果遇到相互交叉作用,出现父母--成人,父母--儿童,成人--儿童状态,人际交流就会受到影响,信息沟通就会出现中断。最理想的相互作用是成人剌激--成人反应。
;你听明白了吗?;内向人与外向人区别;大学之大,不在于有高楼,也不在于有大师,而在于它能帮助你打开自我成长的空间。;管理你的心;你是这样的人吗?;你对自己熟悉吗?;自我心理探索游戏:鼓掌;自我心理探索游戏:十三个铁钉;管理你的形象;如何管理你的形象?;管理我与他人的关系;如何处理与他人的关系?;管理你的职业生涯
;兴趣与职业;结课作业:写一篇小论文 题目:合理情绪理论及其应用
论文结构:1、什么是合理情绪理论(ABC理论),不少于200字不多于400字
2、并举一事例详细说明。要求是发生在自己身上的或者是观察到他人的,最好是自己应用该理论解决自己的情绪问题的实际例子。(不得是网上的例子,必须结合实际例子进行分析,不少于500字)
3、结合理论进行分析,针对自己,针对他人,进行分析,怎样应用该理论进行情绪的调节。(不少于500,不得从网络上抄袭)
4、对自己大学一年以来的心理成长进行总结。(不少于800字不得从网络上抄袭)
作业规格要求:作业一律用A4纸打印,不收电子版或者其它纸张书写的作业。要求标题用3号字,黑体。内容宋体,5号字,一倍行距。标题下面一定写专业、姓名、学号。排版整齐。除了合理情绪理论的描述可以参考书上或者网络内容,其余部分不得抄袭网络,必须原创。否则不得学分。
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