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如何在班级管理中培养学生的受挫折能力 作者：米荣涛 【摘要】常言道：“人之逆境，十有八九。”人生难免要遇到挫折。由于每个人的适应能力与期望值不同，对挫折的忍受能力不同，受挫折后的行为反应能力也不尽相同，学生在遇到挫折时所表现的态度有的冷漠、反感和抵触等一些不合作反应，有的中学生“厌学”现象日趋严重，特别是临近毕业的高年级学生，迟到旷课、不做作业、考试舞弊及违纪违法的事件也日趋增多。 挫折对人生的作用是双重的，教师应该引导学生正确的认识挫折，在遭遇挫折后要有正确的行为反应，要学习如何解决挫折，微笑的面对挫折，正确的对待受挫折者。教师在对学生的辅导中既要有耐心，有恒心，更要有源源不断的爱心，让学生在经历每一个挫折后都变得更美丽。 【关键词】受挫折能力 班级管理 兴趣 挫折教育 常言道：“人之逆境，十有八九。”人生难免要遇到挫折。由于每个人的适应能力与期望值不同，对挫折的忍受能力不同，受挫折后的行为反应能力也不尽相同，学生在遇到挫折时所表现的态度有的冷漠、反感和抵触等一些不合作反应，有的中学生“厌学”现象日趋严重，特别是临近毕业的高年级学生，迟到旷课、不做作业、考试舞弊及违纪违法的事件也日趋增多。这些都是中学生在遭遇挫折后的不良反应，作为教师又应如何看待学生的这种行为呢？ 一般而言，中学生受到挫折后的外部反应有以下几种表现 1、冷漠。由于成长环境、家庭因素等原因这类学生在遭遇挫折后，对人事缺乏热情，对集体，同学态度冷淡，不能适应周围的生活环境，缺少朋友，不善言辞，自私，心胸狭窄，因循苟且，得过且过；部分学生总是怀疑自己的能力，习惯用贬低的态度看待自己，缺乏勇气和自信，不敢与人交往，害怕竞争，有的则性格孤僻，不合群。 2、攻击。这类学生在受挫折后喜欢以对抗的方式对待人和事，自己不喜欢就采取不合作的态度，比如在学校受到同学无故的谴责，他们可能采取以牙还牙，怒目而视，直接攻击；也可能自责、自骂，或把愤怒发泄倒其他的对象上去，迁怒于其他人或物，比如：摔桌子，找人打架以发泄自己的情绪。 　　3、懒惰。这类学生大概有四种：一是失控型。有理想，却管不了自己，不是不想努力，而是意志力薄弱，勤奋不起来；二是得过且过型。没有理想，没有将来，根本不愿意付出，混日子；三是挫折型。经不起挫折，缺乏耐心和毅力，一有不顺就斗志焕散、精神沮丧，鼓不起干劲；四是享乐型。好逸恶劳，只顾眼前的舒适，不顾未来，没有上进心。 　　4、逃避。有同学在遭遇挫折后为逃避自己的责罚逃向另一个现实；有同学逃向幻想世界，比如为了逃避心理的压力而沉迷于网络；有的学生为了逃避而终日对家长、老师、同学撒谎，终日生活在谎言之中。 如何在班级管理中培养学生的受挫折能力呢？ 首先，创设宽松的班级氛围，减少导致挫折的刺激情境 创设一个宽松、和谐的班级氛围，培养学生积极、乐观、健康向上的心理。和谐的环境，包括具有人性化的学习环境，比如不同季节教室布置上的色彩和谐搭配，黑板功能分区的合理化，桌椅的整齐排列，板报排版的艺术性，教室鼓励性标语的个性化等等，良好的心境、情绪、积极的情感对学生的性格发展有积极的作用。创设出良好的学习环境，更有利于学生良好性格的形成，学生们在这种环境下就能自然而然地把最佳的形态发挥出来，大大减少导致学生挫折的刺激情境。 和谐宽松的学习氛围也包括建立平等、民主、宽松、和谐的师生关系。班主任要真正地尊重、理解、关心、支持、赏识每一个学生。生活中不能没有爱教育更不能没有爱，所以教师必须给予学生们父母、朋友般的爱。爱要不宠，爱也不能失衡。对学生的爱，是指关心学生的思想、学习、生活和身体状况等，而不是无纪律、无原则的溺爱和纵容。教师要做到公正、不偏心，重视、关心、平等对待差生。通过不断的师生交流，减少导致学生挫折的刺激因素。 其次，对学生进行挫折教育，树立正确的挫折观 挫折观是指人对挫折的态度，它虽然可以给人带来困难、苦恼和不幸，但它并不可怕，可怕的是不能正确的对待挫折，在挫折面前无能为力，自暴自弃，无所作为，因此要从提高学生的素质入手，正确对待挫折，树立正确的挫折观。人生不可能一帆风顺，不要一遇到困难就一蹶不振，教师可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让学生参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。但对待挫折教育应因人而异，教师既要有把学生至于艰苦和困难中的勇气，又要有引导学生走出挫折和困惑的耐心。据统计，我国目前中小学生存在的心理疾患中，30％左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导；教师应教育学生保持乐观情绪，乐观情绪对人们的心理和行为会产生积极的影响。她可以帮助人们心平气和，较为理智的对待挫折及其后果，乐观情绪可以表现为幽默感