谈谈吸烟那点事.ppt

烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日 。以后，英国、马来西亚、中国等国家和地区也相继制定了无烟日。 （二）中国状况： 你知道吗？ 第五条 ： 国家加强对烟草专卖品的科学研究和技术开发，提高烟草制品的质量、降低焦油和其他有害成份的含量。国家和社会加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或者限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。 焦油 吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，即烟焦油，俗称烟油。 致癌：是确定致癌物，能诱发人体细胞突变，抑制人体免疫功能的发挥。 加速血管硬化：人体衰老是一个几十年的过程，这几十年里，血管逐步硬化、丧失弹性；这一过程是无法逆转的，平时服用保健品只能延缓，并不能返老还童，吸烟者血液内溶有一定的焦油成分，作用于血管管壁，加速血管硬化，对于脑血管和心血管这些脆弱部分更加敏感，近些年来，心脑血管疾病是影响人们健康的第一杀手，与香烟有着直接关系。 氢氰酸 　健康危害：抑制呼吸酶，造成细胞内窒息。 急性中毒：短时间内吸入高浓度氰化氢气体，可立即呼吸停止而死亡。 非骤死者临床分为 4期： 1.前驱期有粘膜刺激、呼吸加快加深、乏力、头痛、舌尖、口腔发麻等。 2.呼吸困难期有呼吸困难、血压升高、皮肤粘膜呈鲜红色等。 3.惊厥期出现抽搐、昏迷、呼吸衰竭。 4.麻痹期全身肌肉松弛，呼吸心跳停止而死亡。 慢性影响：神经衰弱综合征、皮炎。 一氧化碳 一氧化碳（carbon monoxide, CO）纯品为无色、无臭、无刺激性的气体。 一氧化碳进入人体之后会和血液中的血红蛋白结合，产生碳氧血红蛋白，进而使血红蛋白不能与氧气结合，从而引起机体组织出现缺氧，导致人体窒息死亡，因此一氧化碳具有毒性。一氧化碳是无色、无臭、无味的气体，故易于忽略而致中毒。 您知道吗? 抽烟时喷出的烟雾可散好4000多种气体和粒子成物质，40多种致癌物。 所以控制烟草是迫不及待的事 ◆ 烟草的控制是 世界上最可控制的公共卫生问题。 世界上最有效益的公共卫生干预。 世界上最小投入最大回报的公共卫生干预。 吸烟是酷、帅、有型的表现吗！！ 误区之一：清晨一支烟，精神好一天 　　这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发气管炎target=_blank慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早归西天”，已为人们敲响了警钟在然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。　　　　 误区之二：饭后一支烟，赛过活神仙　 　对吸烟者来说更是一种非常有害的误导。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“烟民”们描述“神仙”一样的感觉。实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在对食物积极消化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。 误区之三：朋友聊天，喝酒吸烟　 　许多人都喜欢在喝酒时吸烟，认为朋友相聚，必须有好酒好烟，这样才有好的气氛，二者缺一不可。酒喝多了，点燃一支烟，细细品味，似乎乐处多多。但你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌物质转移到细胞膜内。有资料显示，口腔癌有70％与吸烟和喝酒双管齐下有关联。最为严重的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天，加大了烟草对身体的危害程度。因此，饮酒时吸烟实质上是同健康和生命开玩笑。　　 误区之四：如厕吸烟，一带两便 　　 这也是在民间流传了很久的一句俗语，而正因为流行，毒害才更加广泛。许多人认为厕所里有臭气，吸烟可以冲淡一些。事实上，厕所里氨的浓度比其他地方要高，氧的含量相对较低，而烟草在低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳，连