辛苦与心苦.ppt

天下高三一般黑，都会是脑神经累得迷迷糊糊，生物钟扭得乱七八糟，身心忙得疲惫不堪，每天感到天昏地暗。告别了喜欢的篮球场，离开了诱人的电视机，会有成打的试卷，成摞的草纸，使你整天背朝天棚，脸朝书桌 只要生命不息，就得奋斗不止； 只要高考没完，就得做题不停。 很苦，没关系，这就是高三； 很累，应该的，这就是高三； 不要命，这才对，这就是高三； 想偷懒，没机会，这就是高三。 选择了高三，你就选择了在风雨中前行，放弃了艳阳高照；选择了高三，你就选择了在崎岖中攀登，放弃了平坦大道；选择了高三，你就选择了在失败中前进，放弃了温暖舒适. 一、高考成功的基本条件二、选择恰当的复习方法 高考成功的基本条件：实力+心态 一、实力问题： 重点离我们有多远？ 做好你能做的东西=考上重点 3+5+2（容易题、中档题、难题） 750×80%=600 我们的目标：立足3+5，抓住中档题 最好的复习资料： 课本+考纲+错题集 最好的试题： 高考题+你做过的题（原题） 最好的复习方法： 紧跟老师的复习安排 良好的心态 首先，我们应该充满战斗的欲望。个别学生害怕考试，害怕高考，缺乏学习的热情和用考试证明自己的激情和欲望。岂不知，只有对幸福生活充满了渴求，我们才会有前进的动力。 世界财富论坛调查结果显示：成功的企业家制胜的第一位因素不是资金，资金只占第13位因素，占第一位的是强烈的成功愿望，只有具有很强的内驱力，才有可能成功。我们也是一样，他们是发财，我们是成才，成功的第一位因素就是强烈的成功意识。“夫战，勇气也。”就像在战场上，只有具有了强烈的求战欲望，必胜的战斗欲望，一往无前的勇气和舍我其谁的霸气，才有胜利的可能。战场上永远没有懦弱，没有退却，没有抱怨。 看看历史上那些胜利的将军吧： 秦国年轻的蒙恬，没有显赫战功和统帅经历，却被秦始皇派去消灭匈奴，一战定河套而且使匈奴北却千里，实现了历史上有名的“胡人不敢南下而牧马”； 三国赵子龙单枪匹马七进七出长坂坡，鏖战曹孟德百万雄兵，单骑救主五虎上将美名传； 唐代李靖，他一生中最为经典的两次对外作战分别为远征东突厥和远征吐谷浑，以其狭路相逢勇者胜的气质成就了一代名将。 他们靠的是什么，战斗的欲望，必胜的信心，靠的是斗争胜利的欲望，是成功的欲望，他们的胜利洋溢着战斗的欲望和激情。现在，我们走到了人生的一次关键时刻，高考就是我们目前的战场，冲锋的号角已经吹响，高考这个不见硝烟弥漫的战场上已经万马齐奔，我们必须厉兵秣马，全力以赴，带着胜利和战斗的欲望打好人生这场关键的战役。 良好心态 其次：克服不良心理，树立必胜信心 1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。 2、自暴自弃心理。上课打不起精神，走神，做小动作，说闲话。 3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。 4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。 5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考大学无望；另一方面又很想踏入大学之门，因而长时间处于一种十分紧张的状态中，表现为：上课时昏昏欲睡，加班时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。 6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。 7、 除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不好怎么办？ 　　这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有不足100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。 正确的心态 希望大家能以“三心”来应对未来的一百天。 “三心”是指“信心、恒心、平常心”。 信心是说大家要吸一口气，为了高考不达目的誓不休，也就是说要求大家要定计划定目标，并“不择手段”为了分数去拼，当然并不是去偷去抢，这是违规的。 恒心是指吸的这一口气要长，不能松，就像游泳或是短跑，气一松，成绩全没了。一百天说长不长，说短不短。说长是指这一百天确实辛苦，你必须咬紧牙关，坚持坚持再坚持，一百天的奋斗不容易，这算是另一个提醒。高考结束你又会觉得太快了，一百天就完了。 平常心是高三要保持良好的心态，不要患得患失。高考是一场综合素质的比拼，比的不只是简单的智力，还有身体、心理各方面的比拼。所以保持一个良好的心态等于高考成功了一半。成败常有，奋斗依然是高三应有的心态。 一、高考成功的基本条件二、选择恰当的复习方法 二、选择恰当的复习方法，提高学习效率 1、及时复习。 课内复习+课后复习+每周总结性复习