防暑有妙招.ppt

防暑有妙招 夏天到了，天气越来越热了， 你们知道森林里和草原上的小动物们 是怎样度过这个炎热夏天的吗? 河马去水塘里泡澡 小狗张开嘴哈气 狮子躲在阴凉的树下 老虎喝许多的水 小动物们用这么多的方法让自己凉快，我们小朋友在夏天是用什么方法让自己凉快呢? 我们在夏天可以戴帽子、游泳、吃冰淇淋、吹空调等让自己凉快起来，这些都是防暑降温的好办法。 看看图片上是什么季节? 小朋友是用什么方法防暑降温的? 夏天，天气炎热，小朋友们可以通过喝绿豆汤来解暑。绿豆汤能清热解毒，润喉止渴，能预防中暑。 夏日防中暑烈日炎炎似火烧，冷饮爽口少饮好。大中午时不出门，勤换衣服勤洗澡。水果解暑洗净吃，不 喝 生 水 肠 胃 保 。 冷饮和空调可以让我们迅速凉快下来，可是我们能不能每天都要吃许多冷饮，每天都呆在空调房里呢? 冰淇淋吃多了，会肚子痛和拉肚子， 严重的还会恶心呕吐。 吃冰冷的食物时，应该多在嘴里含 一会,这样能减少对肠胃的刺激。 很多人在空调、电风扇环境中，容易出现肚子凉痛，甚至腹泻。用传统的手扇取代空调，最健康。