青春的情绪2016-2017.ppt

第四课 揭开情绪的面纱 第一课时 青春的情绪 喜 怒 哀 惧 1.情绪的基本类型有哪些？ 思考：情绪是不是只有喜、怒、哀、惧四种？ 害羞、焦虑、厌恶、惊喜等 多样性 复杂性 请用面部表情、言语、身体姿势表现情绪其他类型 2.影响情绪的因素 情景一：当自己生病感冒时，你会感到______，因为________。 情景二：当得知自己的成绩倒数时，你会感到________，因为________。 情景三：当来到向往已久的九寨沟时，你会感到________，因为________。 情景四：当被周围的人批评时，你会感到________，因为________。 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 生理周期 预期目标 自然环境 周围舆论 情绪受很多因素的影响 难受 伤心 兴奋 难过 情绪对你的学习、生活产生过哪些影响？ 当情绪好的时候，我＿＿＿＿＿ 当情绪不好的时候，我＿＿＿＿＿ 举例子说一说 材料一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 材料二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 默默 精力充沛，激励自己克服困难、努力向上 冷静 小冲 紧张、愤怒、忧愁 精神恍惚，因挫 败而止步不前 （积极情绪） （消极情绪） △情绪的作用（双刃剑） 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 积极作用：可能激励我们克服困难、努力向上； 消极影响：可能让我们因某个小小的挫败止步不前 1.陈玲为什么会有这些情绪变化？ 2.陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？ 陈玲心想：怎么不理我？还是好朋友呢！” 芳芳冲着陈玲说：“没办法，又是满分！” 陈玲暗想：神气什么！ 陈玲爆发：“你干什么呀！故意扎茬是吧？” 班主任：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？” 陈玲大叫：“我怎么这么倒霉呀！” 青春期的情绪特点 情绪波动与固执。 易因小事 冲动 不愿表露 沉浸 其中 不稳定， 难摆脱 表演 痕迹 情绪反应强烈 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 出谋划策： 请你告诉陈玲怎样正确对待青春期的情绪特点？ ?青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同感受，善于激发正面情绪感受，让生活更加绚烂多彩。 ?青春期的情绪包括烦恼与担忧，学习积极面对负面情绪，也是成长中需要经历的。