高中心理-记忆术.ppt

方法一：强化记忆目的 讨论：为什么我们大多没有记住五元人民币的反面，却不会忘记别人借我们的500元钱？ 小结：记忆的第一个诀窍，就是记忆之前要强化记忆的意义，要有明确的目的性。 体验结果: 同学1: 同学2: 方法三：组块法 如果我们换一种方法记，会有什么效果？ 2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5 你的记忆结果: 同学1: 同学2: 探索与体验 四 记忆下列东西： 风筝?? 铅笔 汽车 电饭煲 蜡烛 果酱 什么样的视觉图像是好的 你的电影镜头： ? 有声音的连结比没有声音好 有颜色的连结比没有颜色的好 有变形的连结比没有变形的好 动态的比静态的好 与本人的经验、情感有联系比没有联系的好 学以致用 一 英语： dictionary congratulate radioactive 放射线的 radiate 放射，散发 radium 镭 radius 半径 分享经验：你用的什么方法？还有什么好的方 法？ 多种感官共同作业 学以致用 二 语文课——标注拼音 秦桧（）  刽（）子手 学以致用 四 地理课——地名与地点 与中国相邻的国家： 越南、俄罗斯、缅甸、蒙古、不丹、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦、印度、老挝、尼泊尔、朝鲜、巴基斯坦、阿富汗 如何记住？ 歌诀法： 月娥姑娘（越南、俄罗斯）很腼腆（缅甸），蒙着布单披三毯（蒙古、不丹、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦、吉尔吉斯斯坦），度过稀泥（印度、老挝、尼泊尔）去朝鲜，吧唧吧唧一身汗（巴基斯坦、阿富汗）。 记忆的规律 下面这个曲线图是著名的艾宾浩斯遗忘曲线，看了这个曲线，你得到了什么启发？ 集中复习与分散复习 学生甲：晚上花30分钟背20个单词。 学生乙：晚上花15分钟背20个单词，第二天上午花10分钟再背一遍，下午花5分钟再背一遍。 集中复习法，就是把需要复习的材料，集中在一 段时间内，反复复习多次，到记熟为止。 分散复习法，就是把需要复习的资料，分散在几个相隔不太长的时间内，每次复习一定的次数，到记熟为止。 学会利用最高效的学习时间 谢谢大家 艾宾浩斯遗忘曲线 探索人的遗忘规律： 时间间隔 遗忘率 保存率 刚刚记忆完毕 0% 100% 20分钟之后 41.8% 58.2% 1小时之后 55.8% 44.2% 8-9个小时之后 64.2% 35.8% 1天后 66.3% 33.7% 2天后 72.2% 27.8% 6天后 74.6% 25.4% 1个月后 78.9% 21.1% * * 记 忆 术 一切知识的获得是记忆。 记忆是一切智力活动的基础。 ——培根 * 探索与体验一： 1、一张五元的人民币，它的反面是什么图案？ 2、同学向你借了500元钱，你会忘记吗？ * 探索与体验二 1、请同学们记： 年高班三科文级 * 你记住的是： 同学1： 同学2： * 探索与体验二 2、请同学们再记： 高三年级文科班 * 你记住的是： 同学1： 同学2： * 方法二：理解记忆 讨论：在这两个对比实验中,为什么我们大多没有记住前一条，而后一条都记住了？ 小结：记忆的第二个诀窍，就是要在理解的基础上记忆。 * 探索与体验三： 1、下面这组数字，请你看一遍，看看能记住多少 2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5 * 心理小博士 在短时间内要记住一列长数字并不容易，因为受短时记忆容量的限制，一般只能记7±2个单位。要想在短时间内增加记忆数量，可以通过组块方式来记，如，上列数字分成四段记就容易多了。这就是组块记忆法。 将缩写的材料融入韵律化的文字材料中。 把识记材料编成“顺口溜”，或合辙押韵的句子 方法四：歌诀记忆法 十二种修辞手法是什么？ 三比三反偶设引， 借代拟人爱夸张。 戍 戌 戊 的读音？ 戍点，戌横，戊中空 夏代商代与西周， 春秋战国乱悠悠； 秦汉三国晋统一， 南朝北朝是对头； 隋唐五代又十国， 宋元明清帝王休。 请同学们记一记这则朝代口诀，你觉得这样记容易吗？ 对你的学习有什么启发？ * 小结 口诀法也是可以常用的记忆方法，不仅朗朗上口，容易记住，而且有助于保持和回