姜枣汤是补气血,补阳气的极好的食疗.docVIP

姜枣汤： ?大人治疗量——生姜80克~200克??红枣20~30枚? ?大人保健量—— 生姜80~30克?????? 红枣30~10枚?????? ??原则： 攻邪时——秋冬天冷难发表，加姜减枣；春夏天热易发表，加枣减姜； 保健时——秋冬要藏阳，加枣减姜；春夏要用阳，加姜减枣。 ? 攻邪宜用生姜? 保健宜用干姜【小儿具体情况具体分析? 一般生姜10~30克? 红枣12~20枚加减】?熬水出锅后加红糖适量【红糖随意，依个人口味加量】，??空腹趁热服用。 ?剂可分为早、中、晚【傍晚4~6点前】各煎煮一次，每次大火熬开??，小火再熬15分钟即可 ，共服用3 次。3碗水熬成一碗即可。 急病外寒，半小时服一次 ，盖被发汗 ；慢性排里寒，2~3小时服一次，红糖加倍。如果流汗??及时换下湿衣服 注意避风。汗出，延长服时间，按慢性法调养常服即可。平时服用可保健，但只能在早上和中午空腹服用，晚上6点后不要喝 【此方升气，晚上降气，服用后会影响睡眠】四季皆宜：每天早上服用??姜枣汤（或者熬姜枣粥） ??适应不了辛辣的??可以量：生姜30克起??但是??急病外寒痛证时??必须80克大剂量起步??否则效果不佳最高200克??量越大??痛楚越小? ?恢复越快【秋冬用量大? ?春夏用量小】 ?生姜发散?? 可以由功效“守而不走”的干姜代替?? 回阳散即是代表现代人 夏天多处空调房?? 反受寒凉?? 所以?? 这些人反而需要姜枣汤?生姜补阳??????? 起发散作用?? 受寒需要发散时? 生姜加大量? 红枣红糖补阴? 起收敛缓慢释放生姜发散力量的作用? 保健时要收藏阳气?或者阴虚时? 就加大糖枣的量 红枣用双数属阴阴虚服用姜枣汤? 就会上火? 是因为没有水【阴】稀释? 就要加大红枣红糖剂量? 养阴最大剂量? 红枣30枚【1~10为基本数? 单数为阳? 双数为阴?双数之和最高值就是30??所以红枣最高养阴效果最好用30枚】 还可以 ?? 姜枣汤 ——可6阴4阳【红枣红糖多】???????????????? 也可6阳4阴【姜多枣糖多】 ?姜枣汤本身就是一个太极? 可以随意变化剂量??可为补阴方? 也可为补阳方?? 全在剂量变化 ???? ? ??? 生姜的极量：200克? 足矣? 补阳的最大剂量 ??? 红枣的极量：30枚 ? 原则：补阳时? 阳加阴减少?? 补阴时? 阴加阳减少?? 如上比例调整就是?? ? 比如：补阴极量：红枣30枚? 生姜【10克 20克 30克都可以】 ?????????补阳极量：生姜200克? 红枣【30枚、20枚、10枚都可以】 ? 停止服用姜枣汤标准： ? 凭着自己服药后的感觉调整就是。除了前几次需要大剂量生姜打开通道，后续的都是较小剂量保健就可以。服用保健量都上火了，就减少生姜，加红枣红糖量。夏天天气热，阳气易散，建议红枣保持30枚不变，只是调整生姜量。保健量服用到上火，就减少到50克，一段时间后又上火，再减少到30克，一段时间后又上火了，说明气已经足够，就不需要服用姜枣汤了。有的人一开始服用大剂量就上火，说明体内不寒或者伤阴缺水，就不合适服用姜枣汤了。 ?? 小孩子不愿意吃姜枣汤，先不要急于大剂量的姜枣汤给他喝，先用姜片、姜丝做菜做汤，培养他对姜味的习惯，能小剂量的摄取也好过对大剂量排斥。小剂量的姜也能暖胃，等病气先被一点点瓦解，然后再慢慢给予姜枣汤、姜枣粥等。循序渐进！！！