健康的享受-推拿.ppt

目錄 研究動機 研究內容(4) 研究目的 研究心得 研究方法與工具 參考資料 研究內容(1) 研究內容(2) 研究內容(3) 研究動機 有一次,外婆身體不舒服,睡不著,媽媽就幫外婆作全身推拿,外婆就舒服的睡著了,之後連續按了好幾天,外婆身體狀況就好轉了,我就覺得很好奇,為什麼媽媽在外婆身上抹油推拿,外婆就像是一隻筋疲力竭的豬一樣睡著了,所以我想藉由這次的研究來了解為什麼徒手或利用簡單的工具就能讓酸痛消除,保持健康。 研究目的 1.為什麼有酸痛,只要用推拿就可以好一點？ 2.為什麼沒用按摩油就直接按摩會很癢? 3.為什麼推拿到一半會想睡覺? 4.為什麼刮痧會使皮膚變紅？ 研究方法與工具 工具： 按摩油,刮痧板,溫灸棒,精油,人體經絡分布圖…… 方法： 1.上網查資料 2.親身體驗(看書本來與家人互相學習) 3.去圖書館找資料 研究內容(1) 為什麼有酸痛只要用推拿就可以好一點? 因為有時是經絡的酸痛,並不是骨骼和器官的痛,西醫無法查出,只能靠經絡推拿讓血液帶走雜質,減輕經絡的酸痛。 研究內容(2) 為什麼沒用按摩油就直接按摩會很癢? 因為手部的皮膚與身體的皮膚直接接觸,推擠會造成皮膚和空氣摩擦以致皮膚產生癢癢的感覺! 研究內容(3) 為什麼推拿到一半會想睡覺? 因為推拿會擠壓血管造成血管收縮,體內的血液就會快速循環,身體就會產生熱能,就自然睡著。 研究內容(4) 為什麼刮痧會使皮膚變紅? 因為刮痧時刮痧板與皮膚摩擦產生熱能便導致毛細孔張開,體內的熱氣散發出來,遇到毛細孔就變紅了,例1:發燒時刮痧可使體內熱氣散發出來,同時因毛細孔已張開,故不可吹到冷風。例2:經骨發炎時要冰敷過24小時後,再刮痧兼熱敷,痊癒效果會加倍。 研究心得 學會人體基礎經絡穴位構造後,小病痛可自行有效解決,平日也可作為自家保健之用,例1:哥哥發燒時,使用刮痧後再悶被出汗,即可退燒。 例2:外婆有急性腸胃炎,送醫急診後醫師診斷為腸套腸(腸阻塞)需觀察,如不行即需開刀,之後媽媽以溫灸棒溫外婆的重要穴道後,結果隔日一大早外婆就排了一個大〝瓦斯〞,免掉了一場開刀的劫數。 參考資料 1.穴道指壓健康百科 2.嘉義縣推拿協會.tw/prothesis2001/ 3.台中市推拿協會 .tw/ * * 健康的享受~推拿班級：六年三班報告者：洪于晴指導老師：林欣怡