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论“华佗五禽戏”养生哲理中道家文化生命情韵
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· 230 · 中国社会医学杂志2009年8月第26卷第4期 chineseJoum8lofs0c Medjcine,Augl】st2009,Vo1.26,No.4
论 “华佗五禽戏养生哲理中道家文化的生命情韵
张鹏飞
摘【要】 “华佗五禽戏”兼有养生哲学和道家文化的深厚悠远的生命底蕴,它也是更本质、更高层次上的健康养生
文化。而它的演练不仅体现着 “五禽”的形神,同时还在动静结合的运动中,感悟生命动力的元气精神、归纳生命运
动的客观规律、顺应生命活动的自然节律 ,进而调顺身心、舒血畅气、节用炼本、强身健体,从而提升了人类的生命
质量和审美情趣。
【关键词】 华佗五禽戏;道家文化;养生哲理; 生命情韵
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