第七章技术训练.ppt

* 运动训练学 * 第二节 运动智能及其训练 一、 运动智能概述 （一）运动智能： 智能：智慧和行动的能力。 运动智能是指运动员以一般智能为基础，运用包括体育运动理论在内的多学科知识，参加运动训练和运用比赛的能力。包括观察力、记忆力、想象力等因素，其核心是思维能力。 （二）运动智能的重要作用 1、具有较高智能的运动员，对于本专项竟技的特点和规律有较深刻的把握，对训练的理论和方法有更准确的认识和体验 2、能够更为准确的把握运动战术的精髓和实质，在比赛中善于灵活机动的运用战术 * 运动训练学 * （三)运动智能与运动知识、运动技能的关系 运动智能：是为顺利完成运动活动而在个体身上经常、稳定表现出来的心理特征，它是在个体上固定下来的概括化的东西。 运动知识：是人类关于运动活动经验的总结。对个体来说它是习得的结果，并以思想内容的形式为人们所掌握。 运动技能：是实际的操作技术，是训练的结果，并以行为方式为人们所掌握。 运动知识、运动技能的掌握相对较快，运动智能是在运动知识与运动技术的基础上，通过反复学习训练提高的，掌握慢。也是在学习掌握两者的过程中表现出来的。区分三者的关系，在运动训练中具有重要意义。 * 运动训练学 * 二、 运动智能训练的基本方法 （一）一般智能的训练 观察力的训练 记忆力训练 思维、想象力训练 （二）运动智能的训练 运动智能训练主要是传授知识、掌握技能和开发智能。 1.提高运动员专业理论知识水平 2.提高运动员运用知识的能力 * 运动训练学 * 第三节 运动员心理训练 与智能训练相关问题 一、心理训练与思想政治工作的异同 二、运动员心里训练应注意的几个问题 1.完成由感性到理性认识的飞跃、讲心理训练付诸实施 2.变自发使用为自觉运用 3.由个别、零散运用变成系统运用 4.持之以恒，融会贯通，全面发展 * 运动训练学 * 本章结束，谢谢！ * * 运动训练学 * 第三节 战术方案的制定 一、战术方案的基本内容 战术任务和具体目标 预测对手的战术意图，包括进攻与攻守战术及其心理 确定战术原则 己方（全队、小组或个人）的战术行动，包括具体的任务分工等 预测比赛过程中可能发生的情况及应变措施 适应竞赛环境的措施 对本方方案的必威体育官网网址和赛前的隐蔽工作 * 运动训练学 * 二、制定战术方案应注意的问题 及时收集准确的情报 处理好战略决策和战术决策的关系 考虑竞赛环境的影响 充分利用竞赛规则 计划性与可变性相结合 * 运动训练学 * 第四节 战术训练的基本要求 一、把握项目制胜规律 制胜规律是指在竞赛规则的限定内，教练员、运动员在竞赛中战胜对手，争取优异成绩所必需遵循的客观规律，包括制胜因素和制胜因素之间的本质联系。 制胜因素就是对专项运动成绩有决定性影响的因素。如乒乓球：快、转、准、狠、变，排球：高、全、快、变。 二、培养战术意识-核心环节 战术意识包括战术信息选择和战术行为决策组成。其内容体现在： 战术运用的目的性； 战术变化的灵活性； 战术配合的协同性； 战术行为的隐蔽性； * 运动训练学 * 三、培养战术运用能力 要求：1. 明确目的性和针对性 2. 高度的实效性； 3. 高度的灵活性； 四、处理好个人战术行为与集体战术配合的关系 战术配合：活动方式的协调程度、心里默契的协调称度 集体战术要求：严密的组织性；高度的一致性；高度的协调性。 * 运动训练学 * 五、 重视战术组合（战术的复合化） 程式性组合：将各种战术行为在空间上、时间上按一定的顺序所构成的战术组合。 创造性组合：根据比赛临场变化情况，不按固定程式。创造性的将几套战术组合在一起，表现为随机性。 六、 加强技术创新研究 常用战术创新 特殊战术创新 创新技法有：逆向法、递进法、组合法、复合法、移植法。 * 运动训练学 * 本章结束，谢谢！ * 运动训练学 * 第八章 运动员战术能力及其训练 * 运动训练学 * 主要结构与知识点分析 学习重点 学习难点 竞技战术与运动员战术能力 战术训练的要求 竞技战术与运动员战术能力 战术训练方法的和战术训练的要求 战术方案的制定 使学生掌握战术的概念及其战术训练的方法，要求和战术方案的制定，能在今后的训练中加以运用 * 运动训练学 * 第一节 竞技战术与运动员战术能力 一、竞技战术概述 （一）竞技战术的定义 是指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果而采取的计谋和行动。 （二）竞技战术的构成 1、战术观念 2、战术指导思想 3、战术意识（战术素养 ） 4、战术知识 5、战术形式 6、战术行为 * 运动训练学 * （三）战术分类 按战术的表现特点 阵形战术 体力分配战术 参