专业技术人员潜能激活专题讲座.ppt

* * 2、怎样提高自身的想像力 ⑴ 要积累渊博的学识和丰富的经验。 ⑵ 要善于把不同种类的表象加以重新组合形成新的形象。 ⑶ 要善于把同类的若干对象中的最具有代表性的普遍特征分析出来集中综合成新的对象。 ⑷ 要善于抓住不同事物之间的相似性进行想象。 ⑸ 要善于把适合于某一范围的性质扩展到整个等级。 * * 一位猎人带着一只狗上山打猎去了，你能用3笔画出这种情景吗？ 3、想像力的训练 山后面露出猎枪和狗尾巴！ * * * * 结 语 每个人都拥有非常惊人的潜能，只要在实践中注意观察、善于记忆、发挥想象，并掌握了一些训练的方法，就能把自己无限的潜能释放出来！同志们，行动起来吧。 　　　 * * ⑵ 限时强记法 运用不熟练的外文背诵诗歌锻炼自己的记忆力。 * * ⑵ 限时强记法 每天坚持10至20分钟背诵可以增进自身的记忆力。特别是在规定时间内背诵一些数字、人名、单词等可以锻炼自身博闻强记的能力。如在3分钟内背诵：141592653589793238462643383279。 * * ⑶ 精细回忆法 含义：指将平时在学习和生活中识记的东西进行精细回忆。 其方法：第一，经常尽可能精细的回忆识记的东西……；第二，想一想1小时前你在做什么……；第三，回忆一下你最近看过的电视……；第四，回忆一下你童年的伙伴…… * * ⑷ 音乐记忆法 拉扎诺夫博士让学生们用音乐记忆法作试验帮助记忆，效果很好。 * * ⑸ 图像记忆法 图像记忆就是创造“心灵的图像”。图像能辅助人记住很多东西，甚至记得比较久比较牢。 训练：用感官记录来加入想象的空间。 * * 萝 卜 图 像 * * 描述玫瑰花 * * ⑹ 身心记忆法 身心记忆法——是指在学习中通过自己的“脑”、“手”、“口”、“耳”并用来进行知识记忆。 * * 记单词 身心记忆法 根据测试，参与记忆单词的器官和身体部位越多，单词在大脑中的印象就越深刻，记忆的时间也就越长。边读边写边记，除读记所使用的发音器官和身体的其它部位外，大脑中枢还要指挥大臂带动小臂，小臂带动手掌，手掌带动手指，从而正确地书写单词。 * * ⑺ 分类记忆法 分类记忆法是指把记忆的对象按照其性质、特征和内容联系进行归并分类，使它们系统化条理化以便于记忆。 职业（教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家），学校（小学、中学、大学），亲属（祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹），方向（东西南北），季节（春夏秋冬）。 * * ⑻ 推导记忆法 推导记忆法——利用一事物引出接近的事物或引出有因果关系的事物来记忆。实际是联想、想象的方法。 * * ⑼ 系统记忆法 系统记忆法——按照科学知识的系统性，把知识顺理成章，编织成网来帮助记忆。 * * ⑽ 奇特联想法 奇特联想法——是指利用一些离奇古怪等奇异特别的想法，把有关事物、词语或知识串连到一起，在大脑中形成一连串的物象来增强记忆的一种方法。 * * 实例：分类 给出20个词：玫瑰、太阳、桌子、天空、篱笆、月亮、水池、流星、礁石、贝壳、房子、大树、轮船、床、海洋、窗口、白云、章鱼、花园、椅子。我们试着快速用思维导图发散的模式归类出来，当然归类的方式有很多种了： * * * * * * * * * * 得到的启发: ? ? ?1、同一组的信息可以从不同的角度进行思考 ? ? ?2、同类别的信息更容易记忆 ? ? ?3、找到事物之间的相关性 ? ? ?4、不同的角度看问题可以得到不同的解决方案 ? ? ??5、找到中心词，发散出跟它关联的一系列词，这样容易记忆 ? ? ?所以我们遇到任何事情，都不要单方面的去看待，从不同的角度介入很可能会是你豁然开朗哦！而且多角度地看问题会是你对问题的记忆更深刻，对它的看法也会更全面。而发散性思维模式就是运用你的发散思维进行多角度思考，沿着自己的思路想象的会更容易记住。 * * 含义：人能在过去认识的基础上，去构成没有经过的事物和形象的能力就叫想像力。 （四）想像力锻炼 * * 爱因斯坦认为，想像力比知识更重要。他还说，因为知识是有限的，而想像力概括着世界上的一切，推动着世界的进步，并且是知识进化的源泉。 * * 1、培养想像力应遵循的原则 ⑴ 要学会摹仿。 ⑵ 尽可能地博览群书。 ⑶ 注意提高自身的文学艺术修养。 ⑷ 要勤于观察、善于观察。 ⑸ 注意培养多方面的爱好。 ⑹ 对事业保持饱满的热情。 * * ⑴ 要学会摹仿 摹仿是一种“再造想象”。摹仿过程就是抓住事物之间的外部特点和内部特点的联系和与之有联系特征的另一事物加以对比和想象，把过去经历过的东西通过自己的脑再现出来。 * * ⑵ 尽可能地博览群书 马 克 思 40年时间阅读大卫?李嘉图、亚当?斯密等几乎所有的古典经济家的著作。 * * ⑵ 尽可能地博览群书 11岁时阅读完科学百科全