中小学教师心理成长.ppt

庄子说“刚开始的时候，我还是比较难过，但是转念想，她可以跟春夏秋冬相伴而行了。你以为人家死了，那是站在你的立场说的，如果站在人家的立场上，你们才死了呢”。 接着庄子说，“你觉得人家挺可怜的，其实人家可能别有福地，而且人家此刻可能正在为当年的贪生怕死而懊悔不已，你看看那些走了的人有一个回来没有，到现在为止人家都不回来了，你还在那儿哭天抢地干什么？” 积极的心态——阳光心灵 生女儿？——你能传宗接代； 生活农村？——你比生活在伊拉克的幸福； 有人骂你？——你的位置比他重要； 没等上公交？——你还可以继续等待； 讲课没成功？——你还有工作，有人连工作都没找到； 停电了？——正好可以不用坐在电脑前面发呆了，不用在电视前频繁换台了， 天气热？——那是老天爷的事，我和涛哥和马哥一样，都在关注这个全球性的问题。 积极的心态——阳光心灵 孩子不听话——你还有孩子； 钱被别人骗了？——积累了经验，长进了； 被人骗光了？——人没被骗； 丈夫或妻子背叛？——离开是对双方的解脱； 亲人离去？——我还在，希望还在；对自己的下一代更多关爱，告诉他们，你的希望； 总结：积极心态——生活态度 * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn * 黄美廉的故事——只看我有的，不看我没有的。 * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn * 黄美廉的故事 在台湾，黄美廉的名字可以说是家喻户晓。她出生时因为一些意外而患上了脑性麻痹，在六岁之前，全身的运动神经和语言神经受到伤害，面部畸形，口水还常常不停地向外流，而且也失去了发声讲话的能力，在旁人的眼里，她就像是一个丑陋的怪物。 但黄美廉没有让这些外在的痛苦击败她内在奋斗的精神。小学二年级时，在老师马怡江的启发下，她找到了自己人生的目标，确立了当一位画家的志向。 中学毕业后，黄美廉分别进入了洛杉矶学院和加州州立大学修读艺术，身体的残疾丝毫没有打败她的信心，反而让她更加坚定自己的意志。 * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn * 在付出比常人十倍百倍的努力之后，黄美廉最终获得美国著名的加州大学艺术博士学位，而她的画展也轰动了世界。 有一次演讲会上，一个中学生问她：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你难道从来都没有过怨恨吗？” 在场的很多人都责怪这个学生提出了这么不敬的问题，担心黄美廉难堪和受不了，出乎众人意料的是，不能说话的黄美廉嫣然一笑，十分自然地在黑板上龙飞凤舞地写下了这么几行字： * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn * “①我好可爱！ ②我的腿很长很美！ ③爸爸妈妈那么爱我！我会画画，我会写稿！ ④我有一只可爱的猫！ ⑤上帝这么爱我！ ⑥还有……”最后，她以一句话作结论：“我只看我所有的，不看我所没有的！”掌声在学生中经久不息。 谁是世界上最幸福的人？知道自己幸福的人才是最幸福的人；谁是世界上最不幸的人？不知道自己幸福的人就是最不幸的人。 * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn 2.认识自我，实现职业发展 自我评价正确：自知之明 人贵“自知之明”： 可贵、珍贵、高贵 “不以物喜，不以己悲”——范仲淹 “世上本无事，庸人自扰之” * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn 北京大学中文系有一个女孩子自杀，在自杀之前有一封遗书，左边写活不下去的理由，右边写活下去的理由，左边写满，右边没有。 从小就开始努力奋斗，要考一个好高中，到了高中又开始想考一个好大学，努力奋斗到了北京大学中文系，现在到了全国最好的大学，最好的系，现在又想着要考硕士研究生，还要想着要考博士研究生，我还要想留洋，我不知道什么时候是个头。所以觉得人生如果这样活的话，觉得没意思，她就自杀了。 认识自我：永远的话题——案例：北京大学中文系女生自杀 * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn 什么叫自知之明？ 【解释】：自知：自己了解自己；明：看清事物的能力。指了解自己的情况，对自己有正确的估计。（《辞海》） 【出自】：《老子》第三十三章：“知人者智也，自知者明也。” 【示例】：一个严于解剖自己的人，往往是有自知之明的。 * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn 武则天的例子 大唐世界的伟大领袖 传说：滥交男朋友 对自己认识清楚： 1.带头遵守律条，薛怀义例 2.喜爱人才，骆宾王《讨武照檄》 3.葬乾陵 4.立无字天碑： 我是个是非黑白功过说不清楚的人，那个碑上就不要刻字了，让后人去评说吧…… * 教师职业发展与心理保健 · cjliao@wzu.edu.cn 概 括 知道自己的特点（能力、性格、爱好、习惯……），恰当评价自己；