走出自我否定的樊篱+——一例高中女生情绪与行为失调的认知行为治疗报告.pdfVIP

辅导个案 ■ 走出自我否定的樊篱 —— 一例高中女生情绪与行为失调的认知行为治疗报告 □ 区桂兰 〔关键词〕辅导个案；情绪与 精神状态：情绪低落，一开始 分 科 后， 逐 渐 发 现 班 上 很 多 学 得 行为失调；高中生 咨询就想哭，咨询过程中常流泪。 比 较 轻 松 的 同 学 比 她 成 绩 要 好 很 一、来访者基本信息 个人成长史：爸爸是个船员， 多， 她 非 常 用 功 学 习， 成 绩 却 不 周 ××， 女，15 岁， 高 二 理 妈 妈 是 清 洁 工， 有 一 个 哥 哥， 读 如人意。 科班女生，身高 1.56 米。 大 三。 从 小 身 体 就 不 好， 初 三 时 成 长 经 历、 自 身 的 付 出 与 学 主诉和个人陈述： 得 过 肿 瘤， 动 过 手 术。 从 小 妈 妈 业 成 绩 的 不 对 等， 使 来 访 者 开 始 我 很 努 力 地 学 习， 比 别 人 付 就很操心我，让妈妈担心很难过。 出 现 焦 虑 情 绪， 失 去 了 学 习 的 信 出 更 多 的 努 力 学 习 物 理， 但 成 绩 哥 哥 比 我 聪 明， 妈 妈 总 是 要 我 向 心 和 希 望， 甚 至 开 始 出 现 了 一 些 却 没 什 么 进 步， 而 有 些 同 学 并 不 哥 哥 学 习， 从 小 以 哥 哥 为 学 习 榜 抑 郁 情 绪。 虽 然 来 访 者 的 情 绪 强 是 很 努 力， 成 绩 却 很 好； 怕 考 差 样，与哥哥关系比较融洽。 度 不 甚 剧 烈， 但 已 出 现 了 泛 化， 了， 同 学 看 不 起 我； 初 三 时 我 进 二、原因分析 由 于 极 度 自 卑， 这 种 情 绪 开 始 泛 了 好 班， 但 是 有 一 次 考 了 最 后 一 心 理 诊 断： 认 知 错 误 导 致 情 化 到 了 学 习 与 生 活 中： 下 课 时 总 名，现在不想再像初三一样。高一 绪行为失调。 不 自 觉 想 问 老 师 问 题， 一 旦 不 问 的 时 候 成 绩 还 算 理 想， 进 入 高 二 通 过 初 次 访 谈 及 基 本 信 息 可 就 感 觉 不 踏 实； 问 老 师 问 题 前， 理科班，成绩就开始下滑，因此比 以 看 出， 来 访 者 存 在 很 多 非 理 性 总 会 担 心 老 师 说 她 太 笨； 与 人 相 较 焦 虑。 很 想 努 力， 证 明 给 父 母 的自动思维，例如：“害怕自己越 处 时 过 分 敏 感， 当 看 到 家 人 或 同 看，我是可以做到最好的，但往往 来 越 差， 那 样 同 学 就 会 看 不 起 自 学 不 开 心， 就 会 认 为 是 因 为 自 己 越 是 这 样， 越 感 觉 学 起 来 力 不 从 己； 如 果 自 己 考 不 好， 父 母 会 很 不 够 好 引 起 他 人 不 开 心。 因 此 当 心，感觉很难过。非常害怕自己越 失望”等。看待事情比较消极，存 看 到 别 人 不 开 心， 她 就 很 努 力 地 来 越 差， 那 样 同 学 就 会 看 不 起 自 在 认 知 失 真， 这 与 来 访 者 的 成 长 想办法令对方开心。 己。如果别人不开心，就会想是不 经 历、 父 母 的 教 养 方 式 有 一 定 的 来 访 者 的 认 知 失 真 已 经 严 重 是 自 己 令 别 人 不 开 心， 会 扯 到 自 关 系。 由 于 来 访 者 从 小 身 体 比 较 影 响 到 了 她 的 情 绪 与 行 为， 以 及 己身上。每次下课，总想问老师问 弱， 总 要 妈 妈 照 顾 和 担 心， 加 上