篮球运动课教案35.doc

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篮球运动课教案35

篮球运动课教案35 授课教师: 授课对象:系专业 年级 班 篮球运动 课程类型 专业基础课 授课内容 理论总复习 授课形式 室内讲授 授课时间 年 月 日星期 第节 /课次 教学目的 任 务 重点、难点 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 基本部分 90’ 篮球普修课理论复习内容 一、概述部分 1、什么是篮球运动? 篮球运动是将球投入到对方球篮,以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。 2、在篮球比赛中,被某队进攻的球篮是哪一方的球篮? 对方球篮。 3、在篮球比赛中,被某队防守的球篮是哪一方的球篮? 本方球篮。 4、现代篮球运动是什么时候发明的? 1891年。 5、现代篮球运动是在什么地方发明的? 美国。 6、现代篮球运动是由谁发明的? 詹姆斯.奈史密斯(James.Naismith) 7、男子篮球何时被列为奥运会正式比赛项目? 1936 年 8、女子篮球在何时被列为奥运会正式比赛项目? 1976 年。 9、篮球运动何时传入中国? 1895年。 二、技术部分 10、什么是篮球技术? 在篮球比赛中,运动员为了完成各种攻防任务所运用的各种动作的总称。 11、篮球技术如何分类? 根据篮球比赛的规律,篮球技术分为进攻技术和防守技术 两大类。 12、什么是移动? 是队员在比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度所采用的脚步动作的通称。 13、什么是变速跑? 队员在跑动中突然改变跑动速度的跑是变速跑。 14、什么是变向跑? 队员在跑动中突然改变跑动方向的脚步动作。 15、什么是急停? 是队员在跑动中突然制动速度的脚步动作。 16、急停有几种? 一步急停和二步急停两种。 17、什么是一步急停? 也叫跳步急停,是在急停时两脚同时落地。 18、什么是二步急停? 也叫跨步急停,是在急停时两脚先后落地。 19、急停接球后如何确定中枢脚? 一步急停后可以用任一脚做为中枢脚。 二步急停后只能用先落地的脚做为中枢脚。 20、什么是转身? 是队员一脚做为中枢脚,另一脚蹬地向前或向后跨出而使身体旋转,改变面对方向的脚步动作。 21、转身有几种? 前转身和后转身两种。 22、什么是传接球? 是比赛中进攻队员之间有目的支配球、转移球的方法。 23、传球过程包括哪几个部分? 包括传球动作、球的飞行路线和球的落点三部分。 24、叙述原地双手胸前传球的动作。 双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,保持基本站立姿势,目视传球目标。传球时通过腿的蹬地,手臂前伸,手腕迅速内旋并外翻抖动,手指(特别是拇指、食指和中指)拨球将球传出。 25、什么是投篮? 投篮是进攻队员为将球投入到对方球篮所采用的各种动作的总称。 26、简述原地单手肩上投篮的动作方法? 两脚左右或前后(投篮手同侧脚在前)开立,微降重心,投篮手五指自然张开,手心空出,用指根以上部位持球于肩上,肘关节自然指向球篮,大臂与地面平行,前臂与地面垂直,手另一手扶住球。投篮时,通过蹬地、顶肘、伸臂、下压手腕,以及食指和中指的拨球,将球从指端投出,全身随之充分伸展。 27、什么是持球突破? 持球突破是持球队员运用脚步动作 与运球相结合快速超越对手的攻击性技术。 28、持球突破技术结构包括哪几个环节? 包括蹬地跨步、侧身插肩、推放球和加速等四个技术环节。 29、简述原地交叉步突破的动作方法。 以右脚做中枢脚为例,突破时,左脚迅速蹬地向右前方跨出一大步,上体同时右转向前插肩,球迅速移到身体右侧,右手向前推放球,右脚随之迅速蹬地向前加速超越对手。 30、防守持球队员时如何确定防守位置? 防守位置应该选择在对手与球篮之间正对的位置上。 31、防守无球队员时防守位置如何确定? 应该选择在对手与球篮之间偏向球一侧的位置上。 32、如何防守持球队员? 1、防守位置:对手与球篮之间正对。 2、防守姿势:首先采用斜步防守姿势,然后逐渐贴近变为平步防守。 3、手臂动作:挥动手臂注意防守对手的投篮,同时兼顾防守传球。 4、防守移动:通过攻击步、后撤步等脚步,在干扰投、传的基础上防守突破。 33、如何防守不持球队员? 1、防守位置:对手与球篮之间偏向球的一侧。 2、防守姿势:对手离球、篮近采用封闭式,离球、篮远采用敞开式。 3、手臂动作:挥动手臂注意防守对手的接球。 4、防守移动:通过上步、攻击步等,堵截对手空切,破坏对手接球。 34、什么是抢篮板球?

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