职业生涯与大学生活规划第一课.pptVIP

* * * * 分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花.机会、成功不等人。 第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。 ????不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。 第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。 中学，乃至大学 这个人生重要的关口 我们有多少人是 没有经过任何筹划就上路了…… 如果我们把注意力看成是一种能量的话，那么很明显，目标帮助我们集中了能量。所以，当一个人的生涯发展中有目标时，他就容易集中所有的能量和资源去实现，成功的可能性会更大。 为飘忽不定的人生加上一个锚，无论风雨来自何方，人生之船都自有它的方向. 大学生职业生涯规划的基本理念 规划不一定都成功，但没有规划很难成功。 规划不要因于对现实状况的不满。 规划不是别人安排你怎么做，而是启发你、发现你自己该怎么做。 站在同一起跑线上，你准备好了吗？ 三、我们的大学生活 丰富多彩而又懵懂多梦的大学一年级 意气风发而又忙碌盲目的大学二年级 梦后成熟而又矛盾失落的大学三年级 恍然大悟后向左还是向右的大学四年级 （一）丰富多彩而又懵懂多梦 一年级： 1、我们都是佼佼者 2、我们有一个美丽的大学梦 3、有人要垫底，请正视自己 4、用感恩的心看社会和身边的每一个人 5、学习是重中之重，全面发展自己 （二）意气风发而又忙碌盲目 二年级 1、我们成长了 2、忙于学习，但对专业课程雾里看花 3、开网了，先放松吧 4、自己的目标还不明确，跟着别人行动 5、后面的日子还很长，以后再努力吧 （三）梦后成熟而又矛盾失落 三年级 1、从梦到现实 2、有些成熟了 3、专业课很重 4、别人能做很多事情，但自己都不能做 5、算了吧，就这样吧，大学已经过了大半 （四）恍然大悟后向左还是向右 四年级 1、明白了自己想要什么，自己能干什么 2、我们要毕业了 3、找工还是读研，还是出国？ 4、什么样的工作适合我？ 5、还有很多事情没做，但大学生活要结束了 四、怎样进行大学生职业生涯规划和大学生活规划 大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。  生涯规划理念 了解内在世界： 你是谁？ 你希望成为谁？ 你的优势和可能的限制是什么？ 了解外部世界： 工作世界是什么样的？ 工作世界有哪些需求与机会？ 行动：把自己放在 最恰当的位置 系统化职业生涯规划内容 自我探索 探索 工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 从这两个问题出发，我们开始规划自己 觉知与承诺 生涯路上常见的两个问题 我不知道该往哪儿去 我不知道如何去那里 自我探索 我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？ 其他：健康，性别，民族等 认识自己 探索 工作世界 职业的分类和内容 专业与职业的关系 具体职业对工作人员的要求、条 件和待遇 教育方面的选择 综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 决策 具体的求职过程 简历、面试 求职行动 为生涯变化作准备 学习管理职业生涯 再评估 自我评估（认识自己） 职业评估（认识世界） 决策定位（人职匹配） 实施反馈（再评估） 职业生涯规划相关理论 人职匹配理论： 帕森斯的特质因素论 霍兰德的职业兴趣类型论 明尼苏达工作适应论 职业（心理）发展理论： 舒伯的生涯发展理论 金斯伯格职业发展理论 新发展的相关理论： 认知信息加工理论 克朗伯兹的社会学习理论 后现代建构理论（叙事） 生涯混沌理论 …… 火箭助推器直径是4英尺8.2英寸？ 火车这么宽 铁轨这么宽 古代车辙这么宽 两匹马屁股就这么宽 二十年后的你… 十年后的你… 五年后的你… 三年后的你… 二年后的你… 一年后的你… 今天的你… 职业生涯规划的要素和原则 职业生涯规划的三大要素： 职业规划＝知己＋知彼＋抉择 “知己”是自身条件的充分认识和了解； “知彼”是对职业环境、相关组织等信息的有效掌握； “抉择”是在知己知彼的基础上，来确定符合现实、能充分发挥自己专长和强项、自己有浓厚兴趣并且与环境相适应的职业目标。