自我激励与职业生涯规划.ppt

视频-----鹰的重生 心态—4种心态 心态—平常的心态 心态—感恩的心态 感恩父母（视频） 心态—付出的心态 心态—自律的心态 心态—自律的心态 —自律及自我训练 很想弃甲而逃，却终于坚持下去； 很想破口大骂，却按捺情绪； 遇到狭隘的人，能宽容对待（苏东坡与佛印）； 真想放弃，却仍苦撑到底。 用工作和学习来磨练自己 养成良好的表现习惯 学会放下---（和尚背姑娘） 宣泄释放能让你安静 倾诉：一吐为快，很多事情，说出来，心里便可获得相到平静。 游戏：其趣味兴让你高度集中，心情调整到兴奋状态。 运动：有氧运动会让人停止更多思考。 哭泣：很多时候哭出来也就好了。 呐喊：在山上 海边无人处呐喊也可以获得心理的平静愉悦。 餐厅发泄室-----视频 自我激励 视频-武打演员成龙成功之路 职业规划内容 为什么要制定职业规划？ 小寓言：三个人的选择 　　 有三个人被判关进监狱三年，监狱长许诺满足每人一个要求。美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄；法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴；而犹太人要了一部与外界沟通的电话。 　　 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。 　　 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 　　 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！” 　　 故事的寓意：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。 选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来；选择职业就是选择将来的自己???????????????????????????????? ? ——英国哲学家罗素 职业规划的目的： 科学地解决遇到的职业难题。 如：择业困惑、求职受挫、 改行忧虑、职业发展停滞等。 从而达到： 　求职速度加快 　求职成本降低 　工作的持久性增强 　工作满意度更高 　获得更高的回报 　充分提升个人职业竞争力,实现 自主就业 职业生涯设计流程 第二步：岗位与任职人素描 1、以岗位说明书与岗位评估系统为基础，从以下五个方面对现有任职人进行评估。 2、重点是描述，阐述任职人的绩效水平、潜能、发展优势与劣势等。 3、新毕业入司的人员，首先看其专业能力，随着发展进入专业（业务）序列与管理序列 2、素描内容 职业规划的分类 职业规划积累（量变——质变） 职业规划发展的阶段与活动 人的职业发展曲线 　　成功 　　失败 过去 　　 现在 　 将来 职业性格的类型 兴趣特征与适应的职业 兴趣特征与适应的职业 影响职业生涯的因素 与您共勉 晚清重臣曾国藩—视频 开发方案确定实施 开发方案确定实施 请尝试画出您的职业发展曲线！ 管理人员、律师、警察 喜欢计划自已的活动和指导别人的活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快 独立型 办公室职员、秘书、翻译 愿意配合别人或按别人的指示办事，而不愿意自已独立做出决策，担负责任 服从型 司机、机床操作、印刷工、电影放印员 适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工作 重复型 记者、市场销售人员、演员 在新的和意外的活动或工作情境中感到的愉快，喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力 变化型 适合的职业 特　　　征 类型 程序员、会计、出纳、统计员、校对员、图书档案管理、打字、秘书 注重工作过程中各个环节、细节的精确性，愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力的工作以看到自已出色地完成工作的效果 严谨型 艺术家、诗人、音乐家、画家、设计师 喜欢表现自已的爱好和个性，根据自已的感情做出选择，通过自已的工作来表现自已的思想 自我表现型 驾驶员、飞行员、警察公安、消防员、救生员 在紧张和危险的情况下能自我控制，沉着应付，发生意外和差错时能不慌不忙出色地完成任务 机智型 社会工作者、咨询人员 在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢 协作型 适合的职业 特　　　征 类型 组织领导管理者、如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等 愿做组织和管理工作，喜欢掌管一些事情，以发挥重要作用，希望受到众人的尊敬和获得声望，愿做领导和组织工作