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学龄儿童口腔保健讲座
* ④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。 ⑤如果夜磨牙不能纠正,可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿。 * 有利于牙齿健康的食物 为什么要多吃? 粗纤维食物: 增强咀嚼功能 自洁作用 抗龋能力 不利于牙齿健康的食物 为什么要少吃? 零食:粘附在牙齿上不易清洁导致蛀牙 饮 料:酸酸甜甜很好喝,因为含有糖和酸 导致蛀牙和酸蚀症 注意: 甜食与正餐一起吃, 减少两餐之间吃零食或 甜食的次数。 * 合理限量吃糖 吃糖要限量,吃糖或甜软粘性大食物以后,一定要漱口,最好刷牙,尤其睡觉以前。 口香糖利弊兼有。咀嚼运动有益于口腔健康,刺激唾液分泌,增强牙齿的清洁,促进颌骨发育,利于牙周组织血液循环。不利之处主要是其内含糖,吃口香糖时,糖在口腔停留时间长,对牙齿不利。 * 学龄儿童其它问题 1 2 3 乳牙滞留和多生牙 六龄齿保健 纠正不良习惯 4 5 牙齿不齐的矫正 牙齿外伤 * 乳牙滞留 乳牙滞留是指继承恒牙已萌出,未能按时脱落的乳牙,或恒牙未萌出,保留在恒牙列中的乳牙 及时拔除 * 多生牙 超过正常牙数以外的牙齿 好发部位:上颌中切牙之间、牙弓末端第三磨牙之后 多呈圆锥形、圆柱形 影响恒牙的发育和萌出 应及时拔除 * 六龄齿 * 六龄齿 最后一颗乳磨牙(第二乳磨牙)后方悄悄萌出的是第一恒磨牙,因在6岁左右萌出,又称“六龄齿”,它对维持健全的牙列起着关键性的作用 在整个恒牙列中萌出最早、使用时间最长,发生龋病和其它损害的机会较多,因此一定要加强对其保护,做到无龋早防(如局部涂氟和窝沟封闭),有龋早治。 * 因“六龄齿”在乳牙列最后方,萌出时往往不在意,有的家长误当是乳牙,6-7岁时发现“六龄齿”龋坏,以为很快要被替换,结果越烂越多,甚至失去治疗机会。“六龄齿”完全萌出后,必要时可到医院做窝沟封闭加以保护。 * 六龄牙早失的危害 * 纠正不良习惯 吐舌、吮指、吸空奶瓶、咬铅笔等不良习惯常常造成牙合畸形 张口呼吸可造成开唇露齿 单侧咀嚼常导致一侧颌骨和咀嚼肌发育丰满,另一侧发育较差,形成面部不对称。 * 因此从小应培养良好的习惯,已有的不良习惯应进食耐心教育纠正。由不良习惯引起的牙颌畸形,如能在10岁前彻底纠正,相应的牙颌畸形多能自愈;自行纠正困难者,及时请口腔医生指导。 牙齿不齐的矫正 * 你的牙齿怎么了? 切记要尽快去医院看医生 当牙齿完全脱落时 找回牙齿,只能拿着牙冠部 用清水或牛奶冲洗干净 千万不要刷 放在牛奶中或置于舌下 并且要尽快到医院处理 9.20爱牙日 1989年-至今 爱牙五步曲 1. 早晚刷牙 2. 用含氟牙膏和保健牙刷刷牙 3. 少吃甜食、零食 4. 餐后和零食后漱口或吃无糖 口香糖 5. 定期口腔检查 我们的目标—— 健康的口腔 灿烂的笑容 * 常见问题 * 1、怎样选购儿童保健牙刷? 刷毛不宜过长,植毛部之长度不大于下颌4个前牙近远中径之和。 牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲净,甩干刷毛上的水液,然后把牙刷向上放置在通风处吹干。牙刷的使用寿命一般2-3个月后就要更换。 * 2、乳牙期应注意什么? 乳牙期一般是6个月至6岁的婴幼儿。龋齿的发病率较高,危害性也比较大,乳牙萌出后不久就可以患龋齿,而且发展速度很快。因此,在这个时期主要应该注意以下几个方面: * ①儿童由于年龄小,不能很好地刷牙,故食物残渣、软垢常常滞留在牙面上,父母应经常检查孩子的口腔卫生情况,并协助孩子清洁牙齿。孩子1岁可以开始学刷牙,4岁后最好使用氟化物牙膏。睡前一定要清洁牙齿。 ②少吃粘稠性大、含糖量高的食品,如巧克力、饼干及面包等,少吃零食。 * ③父母要定期检查孩子的牙齿,发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病,以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病,不要等孩子叫疼才检查,一旦孩子诉说牙疼时,多半晚了。 ④合理营养,不偏食,注意补足蛋白质、钙及各种微量元素,做到均衡营养,以保证恒牙能正常、健康地萌出。 * ⑤婴幼儿应多到室外活动,经常晒晒柔和的阳光,因为皮肤中所含7-脱氢固脂醇,在阳光的照射下可合成VitD,有利于牙齿的发育。 * 3、为何会夜磨牙?如何防治? 有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响,医学上称为夜磨牙症,夜磨牙发生在熟睡时,自己并不察觉,所以也无法控制,其一般认为与下列因素有关: * ①肠
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