中学主题班会播种习惯收获人生课件.ppt

一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？ 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。 播种习惯 · 收获成功 班会 习惯可以改变的，只要不断重复就可以了。 有一句话是：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。 今天这个游戏告诉我们： 坏习惯与命运 2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，应该遵守。 须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬有礼地退了席。 名人名言 ——述说习惯 如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。 “If you want to distance yourself from the masses and enjoy a unique lifestyle, understand this——your habits will determine your future.” ——杰克·坎菲尔德（Jack Canfield），全球畅销书《心灵鸡汤》的作者 说说自己 关于“好习惯” “坏习惯” 的故事 不良习惯“现象”： 1、上课了，有的同学才手忙脚乱的翻找试卷、练习本…… 2、考试前想到了一个题，但就是忘记记在哪里了，…… 3、考试失败的原因：“看错题了”；“答案涂错了”；“看错要求了” …… 不良习惯“现象”： 1、上学迟到。理由： “闹钟没响”，“上厕所”，“起床起晚了”，“看错时间了” …… 2、无故旷课，私自出校，不假外出，久假不归。 3、自习课、上课睡觉、说小话，学习不专注。 4、不认真完成作业，每天只是应付。 5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。 6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。 7、不按时睡觉，熄灯后仍然在洗漱，甚至讲小话、玩手机。 8、打架、斗殴；外出上网，夜不归宿；赌博、喝酒、抽烟。 好习惯结好果 坏习惯酿恶果——我们可以养成的好习惯 永远信守承诺； 安排好作息时间，上学上课不迟到； 从来不忘记每天复习； 快速处理各种琐碎的事务； 上课积极倾听，认真听讲； 不仅要做计划，而且要马上实施行动； 讲究个人卫生，爱护学习、生活环境； 与人交谈时，保持良好的姿势和微笑； 保证每天的饮食健康； 定期锻炼身体； 多读有益的书； 控制情绪和脾气，用和平方式解决矛盾； 定期给家人或朋友打电话或写信。 如何养成成功的习惯 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复，会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复21天就会成为习惯性动作。同理，同一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或是自己验证了21次以上，它一定已成为你的信念，塑造一个良好的习惯，大致有三个阶段。 播种习惯 · 收获成功 一步一步的走，漫漫长路有尽头； 一针一针的缝，褴褛之衫变天衣； 一砖一瓦的垒，铜墙铁壁耸云霄； 一片一片的积，万丈雪层深似山。 One step and then another, and the longest walk is ended. One stitch and then another, and the longest rent is mended. One brick upon another, and the tallest wall is made. One flake and then another, and the deepest snow is laid.” 播种习惯 · 收获成功 大处着眼，小处着手。 百尺高台，起于垒土。 当你从小处入手，并借助积累的力量，那么改掉习惯也将变得十分容易。 培养好习惯,构建新人生 你每天早晨的想法将决定你一整天的表现。 “Your